Večinoma vsakdo mora v določenem trenutku odstraniti modrosti. In kaj bi še jedli po tem postopku nore količine sladoleda ?
Medtem ko zdravniki priporočajo sladoled in drugo mehko hrano (na primer puding, jabolčno omako in pire krompir), boste morda želeli še malo počakati, preden se vrnete k običajni prehrani. Nekatera živila lahko odložijo celjenje ran in celo povzročijo okužbe.
Ne glede na to, ali čakate na odstranitev modrostnih zob ali ste jih že dobili in naredili te napake, se izogibajte tem živilom za hitrejše okrevanje.
restavracije, ki ob rojstnem dnevu pripravijo brezplačen obrok
1. Pekoča in začinjena hrana
Sarah Strong
Všeč so mi vroča krila kot naslednja oseba, vendar jih po operaciji modrostnih zob ni več mogoče. Pikantnost hrane lahko pretrga krvne strdke v vdolbini in povzroči suho vdolbino ali okužbo. Ne glede na to, kako hudo si želite začinjene hrane, si privoščite nekaj dodatnih dni pred potapljanjem.
2. Soda
Sammy Mintzer
S toliko različnimi vrstami se soda težko izognemo. Toda med okrevanjem se izogibajte tem gaziranim pijačam. Te okusne gazirane pijače oslabijo krvne strdke in lahko povzročijo, da se odstranijo v ustih. Prepričan sem, da nekaj dni brez sode ne bo škodilo, kajne?
ali se vaše telo prilagodi pitju več vode
3. Alkohol
Alex Frank
Prehitro uživanje alkohola po odstranitvi modrosti lahko zamakne postopek zdravljenja. Če ste že prej mislili, da so bolečina in oteklina slabi, počakajte, da popijete alkohol - še poslabša se. Ne glede na to, kako hudo si želite, samo reci ne . Veseli boste, da ste.
4. hrustljava hrana
Emily Palmer
kako dolgo kokosova krema zdrži v hladilniku
Čeprav je to morda očitno, potem, ko izvabite modrosti, ne želite jesti hrustljave hrane. Hrana, ki jo je težko prežvečiti (skoraj vse razen sladoleda), se lahko zatakne v vtičnicah in povzroči okužbo. To je še ena težava, s katero se vam res ni treba ukvarjati.
5. Majhna živila
Jenny Chen
Medtem ko se izogibate hrustljavi hrani, se izogibajte tudi majhnim živilom. Stvari, kot so mak ali sezamova semena, se verjetno zataknejo v vtičnicah. Ne samo, da bodo povzročili okužbo, ampak se boste morali vrniti k svojemu oralnemu kirurgu, da jih boste spravili ven. Mislim, da je bilo dovolj že eno potovanje, hvala.
6. Sladka hrana
Alex Frank
zakaj se koruzni psi imenujejo koruzni psi
Ne prenehajte jesti sladoleda, morda pa preprosto ne jejte toliko, kot ste načrtovali. Preveč sladke hrane ni najbolje pojesti po tem, ko izvabite modrosti. Sladka hrana lahko po operaciji tiho škoduje zobem. Ne rečem vam, da ne smete jesti sladoleda, samo jejte manj tega.
Vadba
Gabby Phi
Čeprav to ni hrana, nočete vaditi po tem, ko ste dobili modrostne zobe. Če trenirate za maraton, preskočite nekaj dni za počitek. Lahko bi slučajno udarili po ustih in si zlomili šive. Vrnitev k redni vadbi se pri vsaki osebi razlikuje, vendar poskrbite, da bodo odtekle vse krvavitve in otekline, preden posežete po teh tekaških copatih.
Vsi vemo, da odstranjevanje modrostnih zob pomeni neskončen sladoled in Netflix. Če pa ste pomislili, da bi jedli katero od zgoraj navedenih živil, se nekaj časa izogibajte. Ne bodo imeli tako dobrega okusa, ko bodo usta otekla in krvava. Zakaj sploh poskusiti, ko veste, da boste razočarani?
