Sovražim biti to dekle, kdo pa se ne ljubi prilegati v prijeten pulover, fotografirati med nabiranjem jabolk in spiti obilno količino bučnih začimb? Jesen je najboljša sezona predvsem zaradi bučnih začimb. V zadnjem času pa sem nekoliko zaskrbljen zaradi uživanja kofeina, zato sem nekaj poiskal, koliko kofeina vsebuje latte z začimbami iz buč.
Tukaj je vse, kar morate vedeti o tem, ali vas bodo ti PSL-ji vznemirjali skupaj z všečki Insta.
#SpoonTip: Želite izvedeti več o svojih najljubših pijačah Starbucksa? Tukaj je, koliko kofeina je v 11 priljubljenih pijačah Starbucksa.
kako ugotoviti, ali je piščanec še vedno dober
Razgradnja PSL
Kmalu vam bom vrgel bombo: latte bučne začimbe je kar zadeva vsebnost kofeina dobesedno samo latte. Da, aromo buče ste nekoliko popestrili, vendar z uživanjem začimbnega latteja ne boste dobili dodatnih kofeinskih koristi.
Velika Kava z mlekom iz Starbucksa vsebuje 150 mg kofeina (kar ustreza dvema kavama espressa) in Grande Bučna začimba Latte ima enako porcijo kofeina. Oba vsebujeta dva posnetka espressa (vem, zdaj razbijam vaš svet). V bistvu vam ni treba skrbeti, ali se bo poraba kofeina v jesenski sezoni povečala.
Spremembe so resnične
Če pijača OG ni vaša skodelica čaja, jo lahko zagotovo spremenite, da dobite več ali manj kofeina. Dodajte 75 mg kofeina za vsak dodatek espressa, ki ste ga naročili, vendar ne naredite toliko posnetkov, ki jih dobite tresenje kave .
bromirano rastlinsko olje prepovedano v koliko državah
Kofein v lattah za začimbe iz buč lahko tudi zmanjšate tako, da naročite pijačo brez kofeina. Bodite opozorjeni, še vedno boste uživali kofein. Starbucks vam omogoča, da naročite espresso pijače 2/3 brez kofeina, vendar je bolje kot nič. Če naročite Grande ali Venti Pumpkin Spice Latte, boste lahko število espresso posnetkov prilagodili bolj razumni porciji. Priporočam, da to storite, če naročite PSL po 14. uri.
Da, celotna razprava me naredi osnovnega AF, vendar je pomembno vedeti količino kofeina v latte bučnih začimbah. Če želim v razredu ostati buden, moram spiti veliko espressa in vesel sem, da lahko to storim s svojim zanesljivim PSL.
