Angleški kolački so za študente božji dar, saj so okusni, poceni in poskrbijo za hiter zajtrk na poti pred poukom. Vendar pa so angleški kolački premalo cenjeni in premalo izkoriščeni ogljikovi hidrati v preteklem času zajtrka. Torej, izkoristite tiste pogoste prodaje z enim nakupom naprej Thomasovi izdelki ( hbd , btw) in njihovo dobroto vključijo v vsak obrok dneva.
1. Angleški kolač, francoski toast
Foto Jade Hsiao
Francoski toast je najljubši zajtrk, ki nikoli ne gre iz mode. A to še ne pomeni, da ne morete biti pustolovski in ga malo popestriti. Oboževali boste gobasto teksturo angleških muffinov, ker okusno vpije jajčno mešanico. Namig: Namesto izvirnih angleških kolačkov dodajte zabaven pridih z uporabo medenih mafinov iz pšenične ali cimetove rozine.
Enostavno
Čas priprave : 5 minut
Čas kuhanja : 5 minut
Skupni čas : 10 minut
Obroki : 1-2
Sestavine :
1 jajce
½ skodelica mleka
1 žlica sladkorja
1 čajna žlička ekstrakta vanilije
½ žlička cimeta
½ žlička muškatnega oreščka
2 angleška kolačka
2 žlici javorjevega sirupa
Sveže jagode, banane ali sadje
Navodila:
1. Ponev segrejte na zmernem ognju in rahlo premažite z maslom.
2. V skledi stepemo jajca, mleko, sladkor, začimbe in vanilijo.
3. Vsak angleški mafin prerežite na polovico. Namočite jih v jajčni mešanici, 30 sekund na vsaki strani.
4. Premešani kolački naj cvrejo na ponvi do zlatorjave barve.
5. Dušite z javorjevim sirupom in sadjem.
kaj storiti s starim rastlinskim oljem
2. S’more Muffin
Foto Jade Hsiao
S’mores so okusni, a le zato, ker so prepečeni marshmallowi superzvezde in naredijo vse po okusu. Potresite nekaj praženih oreščkov, da boste še bolj krepko hrustljali. Oh, in če imate radi slabe igre, je tukaj ena za vas: Ali lahko dobim še več kolačkov, prosim?
Enostavno Čas priprave : 3 minute
Čas kuhanja : 5 minut
Skupni čas : Približno 8 minut
Obroki : 1
stvari, ki jih lahko dobite samo v Kaliforniji
Sestavine :
½ skodelica miniaturnega marshmallowa
½ čokoladni čips
1 žlica opečenih oreščkov (Priporočam narezane mandlje)
1 angleški kolač
Navodila:
1. Pečico segrejte na 400 ° F.
2. Vsak angleški mafin prerežite na polovico in enakomerno razporedite mini marshmallowe in čokoladne žetone.
3. Postavite jih v pečico za 2 minuti.
4. Ko se marshmallowi začnejo topiti, po njih potresemo nekaj oreščkov.
4. Počakajte, da se marshmallowi porjavijo in veličastno napihnejo. Postrezite vroče in nežno.
3. Jajca Benedikt z avokadom in slanino
Foto Jade Hsiao
Kot ena od petih 'materinskih omak' francoske kuhinje je Hollandaise omaka malo iz kuhinjskega repertoarja študentov. Ampak to je v redu, ker to trdno verjamem avokado naredi vse boljšega okusa. Če imate raje svoj ljubitelj guac, dodajte nekaj dodatnih začimb, cilantro in paradižnik na kocke.
Srednje Čas priprave : 5 minut
Čas kuhanja : 10 minut
Skupni čas : 15 minut
Obroki : 1
Sestavine :
1 jajce
Kis v kisu
1 avokado
2 žlici limetinega soka
Sol in poper
Črto pekočih kosmičev
2 rezini slanine (ali dimljeni losos, če ga želite ljubše)
1 angleški kolač
Navodila:
1. Lonec vode zavremo in dodamo kanček kisa.
2. Zavrtite vodo tako, da ko nežno spustite jajce (najprej jajčni beljaki) , se bo lepo obložil okoli rumenjaka. Kuhajte približno 2 minuti.
3. Nežno vzemite poširano jajce in ga odstavite na papirnate brisače.
4. Ponev segrejte na zmernem ognju in pražite dva kosa slanine, dokler ne postane hrustljava. Odstavite na papirnate brisače.
4. Zmešajte avokado in poškropite limetin sok. Dodajte sol, poper in vse začimbe, ki jih želite. To je vaš guac, bodite kreativni z njim.
5. Odprite angleški kolač in na eno stran kolača enakomerno razporedite guacamole.
6. Prelijte s slanino in poširanim jajcem. Okrasite s kosmiči pekoče paprike.
7. Odrežite jajce in Instagram, da ste ustvarili svoj lasten mogočen zajtrk.
4. Nutella in banana Panini
Foto Jade Hsiao
Če začnete dan z enim od teh čudežev banane Nutella, si boste želeli, da bi bilo vsakdanje Svetovni dan nutelle . Za bolj oreškov okus poskusite v recept dodati arašidovo maslo. Sem že poskusila s sirom. Za ta panini je nujna debela plast Nutelle, vse ostalo pa je poštena igra.
Enostavno Čas priprave : 2 minuti
Čas kuhanja : 3 minute
Skupni čas : 5 minut
kaj dodati vanilijevemu sladoledu
Obroki : 1
Sestavine :
1 zrela banana
3 žlice Nutelle
2 žlici masla
1 angleški kolač
Navodila:
1. Ponev segrejte na zmernem ognju.
2. Angleški kolaček prerežite na polovico in na vsaki strani rahlo namažite z maslom.
3. Vsako rezino namažite z izdatno količino Nutelle.
4. Narežite banano in jih razporedite, kakor želite.
5. Postavite sendvič na ponev in pritisnite navzdol, dokler ne vidite, da se Nutella začne topiti.
5. angleške muffin mini pice
Foto Jade Hsiao
O tem bi rad razmišljal kot o elegantni različici divje priljubljenih bagel ugrizov. Angleški muffin Bites morda? Ne samo, da je domača pica bolj zdravo alternativo je tudi zelo enostavno narediti. In če doma nimate pica omake, jo raje poskusite s salso ali katero koli paradižnikovo omako.
Enostavno Čas priprave : 3 minute
Čas kuhanja : 8 minut
Skupni čas : 11 minut
Obroki : 1-2
Sestavine :
4 žlice pica omake
½ skodelica sira (Z njo osebno ljubim mocarelo)
2 angleška kolačka
koliko alkohola je v posnetku tekile
Navodila:
1. Pečico segrejte na 375 ° F.
2. Angleške mafine prerežite na pol in vsako stran zadušite z žlico pica omake.
3. Na vsako stran potresemo sir, pri čemer smo zelo radodarni s spodnjim kolačkom.
4. Potapljajte ga v pečici za 8 minut oziroma dokler sir ne postane rjav in hrustljav. In ne, ni vam treba deliti.
6. Naredi si slanino in jajce McMuffin
Foto Jade Hsiao
Mickey D's Egg McMuffin ima kult, ki ga sledi, zakaj ga ne bi poustvarili.
Enostavno Čas priprave : 2 minuti
Čas kuhanja : 6 minut
Skupni čas : Približno 8 minut
Obroki : 1
Sestavine :
2 žlici masla
1 jajce
1 žlica vode
½ skodelica sira
2 rezini slanine (ali kobasica s klobaso, odvisno od vrste ventilatorja McMuffin)
1 angleški kolač
Navodila:
1. Ponev segrejte na zmernem ognju in rahlo premažite z maslom.
2. Angleški mafin prerežite na polovico. Zunanje stranice premažite z maslom (bodite super radodarni).
3. Oba mafina položite na ponev z maslom obrnjeno navzdol.
4. Jajce stepemo v majhni skledi. Stepenemu jajcu dodajte nekaj vode, da postane bolj puhasto (Obljubim, da je vse pomembno)
5. Zmes vlijemo v ponev in nežno premešamo. Ko jajce postane zlato rumeno, ga položimo na polovico mafina.
6. Prepražimo rezine slanine. Na rezine slanine potresemo sir. Nato na jajce položite sirove trakove slanine.
7. Drugo polovico mafina položite na sendvič, vrh pa mora biti zlat in hrustljav. Nežno pritisnite navzdol in voilà, svojo lastno slanino in jajce McMuffin. Ljubiš to.
7. Veggie Hummus Panini
Foto Jade Hsiao
Moji vegetarijanski prijatelji mi pravijo, da ne morejo živeti brez humusa (odjavite se ti kul načini za izboljšanje vaše domače igre humus ). Kaj pa je vegetarijanska prehrana brez nekaj dodatnih beljakovin, kajne? Namesto običajnega sira na žaru dodajte plast humusa, da bo še posebej okusen.
Enostavno Čas priprave : 3 minute
Čas kuhanja : 5 minut
Skupni čas : 8 minut
stvari, ki jih je treba žvečiti za ustno fiksacijo
Obroki : 1
Sestavine :
2 žlici masla
3 žlice humusa
½ skodelica sira
½ skodelica na kocke narezane paprike (ali katero koli zelenjavo, ki jo želite)
1 angleški kolač
Navodila:
1. Ponev segrejte na zmernem ognju in rahlo premažite z maslom.
2. Angleški mafin prerežemo na polovico in zunanje stranice premažemo z maslom.
3. Dušite humus na notranji strani in potresemo po siru in papriki. (Papriko lahko na ponvi popečete tudi pred roko, če jo želite bolj hrustljavo.)
4. Kolač položite na ponev in nežno pritisnite navzdol. Po 2 minutah ga obrnite in počakajte, da sir začne malo curiti.
5. Po kolačih potresemo več paprike. Postrezite vroče.
Oglejte si te članke, če želite še okrepiti igro za malico:
- 6 jajčnih receptov Benny za zdravljenje vašega mačka
- Kako uživati v Bougie brunchu, ne da bi kdaj zapustili svojo spalnico
- Yo'Selfu privoščite polnjenemu toastu PB&J
