Na Univerzi Spoon smo zadnji ljudje, ki bi jih pričakovali voljno odreči se hrani. Kaj šele tri dni. Ampak ko Juice Press dvojni pes si je drznil trije poskusiti očistiti sok, morali smo poskusiti. Skeptični, kakršni smo bili, smo se poglobili v glavo, v upanju, da bomo iz razstrupljanja prišli z zdravim, osveženim in seksi AF.
Prostor
Juice Press priporoča 6 sokov vsak dan čiščenja. Razčlenitev: 3 sokovi na zeleni osnovi, 1 napitek, 1 citrusi, 1 jp črna (na osnovi mandljevega mleka) ali kava.
Prvi dan
Laura : FEELIN ’FRESH! Ko smo Tanji poslali nekaj navdušenih emojijev za upogibanje mišic in pesti, smo se srečali v trgovini, da smo si nabrali sokov. Začeli smo z 'Glo', najljubšo stranko. YUM. Skozi dan se mi je zdelo, da sem nabiral škatlico čokolade - vedno sem bil radoveden in navdušen, da sem poskusil naslednji sok. Moj najljubši del je 'Vodnjak mladosti', ki je bolj podoben smutiju kot soku. Počutim se kot superzvezda, kar je čudno, ker sem že slišal, da je prvi dan vedno najtežji.
kaj lahko jeste, ko izvlečete mandlje
Vprašaj : Pred začetkom čiščenja sem bil živčen. Kot resen gurman si preprosto nisem mogel predstavljati, da v naslednjih 72 urah ne bom mogel ničesar jesti ali žvečiti ... še posebej, ko bo mojInstagramkrma je vsa okusna hrana. Dan se je dobro začel, popoldne pa mi je raven energije bistveno upadla. Ni mi pomagalo, da sem se odločil, da grem na večerjo k prijateljem in sem tam sedel, srkal Čisto zeleni beljakovinski napitek, medtem ko so se kopali po hrani. Upam, da moja raven energije ne bo tako nizka vse tri dni!
Becky : Danes je bilo presenetljivo ... normalno? Ko sem se zbudil (glavobol, obžalovanje itd.), Se nisem počutil kot A + kot običajno, vendar sem se po soku številka ena čudežno vrnil v normalno stanje. Ves dan nisem bil tako lačen, tudi ko sem gledal prijatelje, kako vdihujejo guac na taco v torek ... Ta del je bil nekako šepav, a popolnoma preživet. Na splošno veliko manj strašljivo, kot sem pričakoval (po treh nočeh sanj o bližajočem se soku-detoksikaciji-stresu).
Drugi dan
Laura : Zbudili ste se z divjo vročino in vneto grlo. No, sranje. Popila sem 'Začinjene citruse' in molila za okrevanje. Googlal sem 'zvišano telesno temperaturo na soku' v upanju, da bom dobil nekaj odgovorov. Internet mi pravi, da se temu reče 'zdravilna kriza', pri kateri moje telo preide v homeostatski šok po začetnem izpiranju toksinov iz telesa. Sem bil res tako strupen ?! Pozneje sem prišel domov na presenečenje ŠKREPI KOLAČKI danes ob praznovanju moja hrana Instagram doseže 10.000 sledilcev! Končna skušnjava. Ponosen sem nase, da sem se kljub tej prikupni, sladki oviri držal čiščenja. Resnično se mi zdi, da se moje telo ponastavlja!
zakaj se zaradi ananasa moj jezik počuti čudno
Vprašaj : Zbudila sem se drugi dan, počutila sem se odlično, vendar sem še vedno čakala na energijski zagon, o katerem nenehno slišim, kako ljudje govorijo! Nikoli nisem bil zelo lačen, vendar je bila ta votla, manjša lakota ves dan. Kar me je pripeljalo do konca dneva, je bilo dohajanje Laure in Becky ter izmenjava naših dosedanjih izkušenj. Solidarnost sokov!
Becky : Kot da niti hrane več ne pogrešam! Recimo. Izbiranje sokov in njihovo preizkušanje mi je bilo nenavadno zabavno ... Poleg tega sem imel komaj kaj hrepenenja. Sliši se kot popolna BS, vem. Nikoli si nisem mislil, da bi se tako ukvarjal s tem - moje življenje se običajno vrti okoli naslednjega obroka. Edine resnične težave, ki sem jih imel danes pri razstrupljanju, so bile družbene - nisem se še zavedal, kako pomembna je hrana v mojem družbenem življenju. Kljub temu je bil danes dober dan. Tretji dan smo pripravljeni na močan zaključek!
kako dolgo je kruh dober po najboljšem po datumu
Tretji dan
Laura : Vročina je vztrajala ... Bil je grozljiv občutek, tako fizično kot duševno, ker sem pričakoval, da bom zadnji dan občutil evforijo. Namesto tega sem se počutil šibkega. Pogrešala sem hrano. Pogrešala sem žvečenje. Za povrh sem prejela še en slavnostni paket: čudovito troslojno vanilijevo torto moje ljubljene pekarne Magnolia. Po nekaj bolečih fotografije , Torto sem skril pred očmi in se prisilil spat.
Vprašaj : Prva misel, da se zbudim, je bila 'Preživela sem 48 ur sočenja!'. Dan je bil sestavljen iz tega, da sem načrtovala, kaj se bom pripravila za svoj prvi obrok po čiščenju. Še zadnja ovira je bila, preden sem pojedel toast iz avokada ... V Beauty & Essexu sem imel rezervacijo, iz katere nisem mogel izstopiti. Sedela sem tam in srkala zeleni čaj, medtem ko so si vsi privoščili petnajst čudovitih krožnikov hrane. Kljub temu sem vesel, da sem vztrajal in se uprl skušnjavi.
je rastlinsko olje enako oljčnemu olju
Becky : Konec je blizu! Del mene se začne bati konca čiščenja, verjeli ali ne. Ob predhodno načrtovanih in popolnoma prenosnih mojih 'obrokih' je bilo zadnjih nekaj dni precej enostavno. Konec tretje noči je bilo, ko sem končno dobil tiste divje želje po trdni hrani. imam tako blizu do potapljanja v napačno vrečo prest pri mojem prijatelju, vendar sem spil skodelico čaja in se po najboljših močeh trudil, da sem zaspal, preden sem lahko varal.
Posledice
Laura : Na splošno je bila izkušnja zelo koristna. Vem, zakaj ljudje to počnejo - počutil sem se popolnoma pod svojim telesom. Poleg tega so bili ti sokovi okusni. Ampak, zaradi vrste človeka, ki sem (hardcorestagrammer hrane), težko se je zavezati k večdnevnemu čiščenju. Morda se bom vsak mesec posvetil več enodnevnim čiščenjem, da se bo moje telo obnovilo.
Vprašaj : To tridnevno čiščenje je bilo tako doživetje (velika hvala, Juice Press!) In je vsekakor izzvalo in okrepilo mojo voljo.
Becky : Skoraj sem pozabil, kako rad imam kruh. Inkuhana zelenjava. IN ZREŽEK. Resda pa se počutim lažje in veliko bolj žareče. Kot dolgoletni skeptik pri razstrupljanju sem vesel, da sem dobil priložnost, da dam denar tja, kjer so moja usta, in vidim, za kaj gre. Iskreno? Razumem. Težko je, ampak razumem. Ob ponovni uvedbi trdne hrane sem ugotovil, da sem se veliko bolj zavedal, kaj vnašam v svoje telo in kako se počutim.
kakšna je razlika med belim in temnim mesom
Sodba? Če lahko plačate $$$, je vredno poskusiti enkrat. Poleg tega, da se boste počutili lažje, boste verjetno iz njega prišli nekoliko bolj zavedni, kaj jeste in kako to vpliva na vas. Tukaj je, da enkrat poskusite karkoli!
Če želite poskusiti nekaj sokov brez večdnevne obveznosti, se nam pridružite na Plazenje soka 9. maja. To je kot plazenje po lokalu, vendar z vrženim zelenim sokom in malo vaje. Veste, v primeru, da si prejšnjo noč opomogel od pravega loka. Bonus: Spoonije lahko dobijo od 20 do 25% popusta na vstopnice s promo kodo GETJUICED!
P.S. Lokacija družbe Juice Press na 2nd Ave in 10th St. zdaj prevzema Campus Cash! Zdaj se lahko založite s sokom in staršem sporočite, da samo veliko denarja zapravite za perilo. Hecanje ... nekako.
