Kateri beljakovinski prašek morate uporabiti?

Želite si, da bi našli proteinski prah, ki vam ne bo vznemiril želodca? Obisk trgovine ali iskanje po spletu je lahko izjemno. V tem kvizu poiščite beljakovinski prah, zaradi katerega se boste počutili takole:



koliko gramov sladkorja v pločevinki gorske rose
Beljakovinski prašek

Z dovoljenjem College Humor (collegehumor.com)



  1. Ali ne prenašate laktoze?
    2. Ja, in jem sojo.
    Nopeeeee!
    Ja, in obožujem zelenjavo.
    Ja, in jem jajca.
    Ne, ampak nekaj mleka mi razburi želodec.



  2. Ste vegan?
    3. Ne ... Obožujem sladoled.
    Ja! Jem samo rastlinsko.
    Nopeee!
    Ne, samo vegetarijansko.
    Da.

  3. Ali poskušate narediti #gainz?
    4. Uh ... ne res?
    Uh, ja?
    YASSSSS
    Želim se napeti.
    Zdravstveni dobicezz



  4. Kdaj uporabljate beljakovine v prahu?
    5. Po moji vadbi
    V mojem smutiju
    Pri moji malici pred spanjem
    Za peko
    Ves dan

    poceni lokali za jesti v st louis

  5. Imate radi sojo?
    6. Ja !!!!
    Nahhhhh, daj mi prave stvari.
    Raje imam zelenjavo.
    Sem lattes?
    Raje bi imel druge vire beljakovin.



ko hrepenite po čokoladi, kaj to pomeni

Odgovor je:

Koncentrat sirotkinih beljakovin

Fotografija iz ljubezni bodybuilding.com

Kazeinski beljakovinski prah se razlikuje od sirotke, ker se aminokisline v dolgih urah počasi razgrajujejo. Tega je super dodati sladici z visoko vsebnostjo beljakovin pred spanjem. Preizkusite zlati standardni kazein podjetja Optimum Nutrition.

Priljubljene Objave

Če bi bili znaki iz enega drevesa iz hriba sladice

Dve naši najljubši stvari: Sladke dobrote in One Tree Hill.

10 podcenjenih restavracij v Raleighu ste pogrešali

Imate seznam vedra s hrano? Teh 10 restavracij v Raleighu bi moralo biti na njem.

10 nasvetov za nedeljsko večerjo za vse ne-Italijane

Kdo bi si mislil, da potrebujete pripravo na družinsko večerjo? No, ko gre za verodostojno italijansko večerjo, morate nekaj vedeti.

14 stvari, ki jih morate prenehati delati v Chipotleju, po besedah ​​zaposlenega v Chipotleju

Naredite te stvari in vas zaposleni v Chipotle dobesedno sovražijo

Deset najboljših mest za brunch v New Yorku

Oglejte si najboljša kosila v New Yorku za popoln nedeljski brunch!

Pravi razlog, zakaj se In-N-Out ne širi na nacionalni ravni

Predsednica In-N-Out Lynsi Snyder se redko pojavlja v javnosti, da bi razpravljala o prihodnjih načrtih za podjetje. Se bo burger joint razširil na vzhodno obalo?

16 pijač, ki vam bodo v spomladanskih počitnicah privoščile prijetne nasvete

Ti recepti za bistvene napitke vam bodo pomagali, da boste med spomladanskimi počitnicami ohranili tako potrebno glasnost. Letos sprejmite hidracijo.

7 stvari, ki jih o Tic Tacs niste nikoli vedeli

Čas je, da predstavite nekaj resnično šokantnih dejstev o Tic Tacs, ki jih sami ne bi nikoli vedeli.

Chinatown Express: najboljša kitajska restavracija DC

Zakaj bi morali iti v eno zadnjih kitajskih restavracij v kitajski četrti

11 piv, ki so bolj ameriška kot Budweiserjeva 'Amerika'

Čeprav bi Bud morda zahteval Stars and Stripes, bi ta piva ameriških pivovarjev, zaradi katerih bi bili ustanovitelji precej bolj ponosni.