Mešanica s piščancem Teriyaki Ginger zahteva le 2 koraka

Naročanje piščančjega teriyakija je zame podobno, kot da bi zahteval, da bi moje okusne napitke napadli nenavadni nered s soljo nasičeno omako in skrivnostni piščančji ugrizi. Ta preprost recept, ki ga lahko, ugibanja uvrsti iz sebe in vam omogoča nadzor nad količino teriyakija, ki ga bo vaš piščanec absorbiral.



Ingverjeva in čilijeva pasta mu dajeta tudi prefinjen udarec, tako da se lahko pretvarjate, da ste za ta dan prvak MasterChefUniversity. Dobro opravljeno.



Mešanica piščančjega piščanca Teriyaki v dveh korakih

  • Čas priprave:5 minut
  • Čas kuhanja:20 minut
  • Skupni čas:25 minut
  • Obroki:4-6
  • Enostavno

    Sestavine

  • 1. srednje velike piščančje prsi
  • 1/3 paket zamrznjenega ali svežega brokolija
  • 1/2 pločevinka poganjkov bambusa
  • 1/2 pločevinka vodnega kostanja
  • 1/2 skodelice teriyaki omaka
  • 1 žlica mleti ingver
  • 2 žlički česnova sol
  • 2 žlički Črni poper
  • 1 žlica čilijeva pasta
  • 1 žlica kokosovo olje (za cvrtje)
  • 1/4 čebula

Foto Shalayne Pulia



  • Korak 1

    Na kokosovem olju 2-3 minute na vsaki strani pražimo piščanca. Narežemo na koščke velikosti ugriza in dodamo Česen sol in poper



    Foto Shalayne Pulia

  • 2. korak

    Dodamo brokoli, čebulo, bambusove poganjke, vodni kostanj, ingver, čilijevo pasto in omako teriyaki. Pražimo, dokler se brokoli ne zmehča in se piščanec popolnoma skuha.



    Foto Shalayne Pulia

  • 3. korak

    Postrezite nad belim rižem.

    Foto Shalayne Pulia

Priljubljene Objave

9 restavracij, odobrenih z žlicami v New Havenu, po glasovanju študentov Yale

Študenti Yale so glasovali, da bodo tem restavracijam v New Havenu dali žig odobritve.

Boozy Mint Chocolate Chip Oreo Milkshake

Nič ne pravi happy hour, kot so sladoled iz metine čokolade, oreji, stepena smetana in alkohol.

Navodila za dober čaj

Ni težko najti dobrega čaja. Samo vedeti morate, kje iskati.

10 vadbenih naprav, ki jih lahko preizkusite, če ste novi v telovadnici

Vodnik po vadbenih napravah, zaradi katerih bo telovadnica manj strašljiva za začetnike.

Insider's Guide za najboljša mesta za piknike v San Franciscu in kaj jesti tam

San Francisco je eno najlažjih mest za piknik, kar pomeni, da je zožitev vaše idealne lokacije lahko velik izziv.

11 razlogov, povezanih z zdravjem, bi morali začeti jesti Natto, tudi če ne živite na Japonskem

Natto je morda lepljiv, smrdljiv in na splošno strašen za uživanje, vendar ga boste želeli poskusiti, ko boste prebrali vse njegove koristi za zdravje.

10 beljakovinskih receptov, ki se ne tresejo

Ni vse, kar vsebuje veliko beljakovin, v obliki stresanja. Stresite stvari s temi 10 recepti za beljakovine v prahu.

Skrivnosti obvladovanja korejskega žara AYCE sem se naučil z odraščanjem v restavraciji moje družine

Vsi nasveti in triki, ki sem se jih naučil, ko sem skoraj vsak večer jedel korejski žar AYCE in delal vsako poletje.

17 slastnih načinov, kako na materinski dan ravnati s svojo mamo kot s kraljico

Na ta materinski dan s temi 17 preprostimi recepti delite ljubezen (in dobro jedo) s svojo mamo.

9 res čudnih, a učinkovitih metod za povečanje imunskega sistema

Sezona gripe in prehladov je tu, zato poskusite s temi alternativnimi nasveti za okrepitev imunskega sistema.