Za mnoge je sladoled kriv užitek, ki si ga prihranimo za posebne priložnosti, v dneh, ko se nam zdi, da si zaslužimo malo priboljška, ali kadar nam pomembni drugi zlomijo srce in potrebujemo pinto, da si olajšamo žalost. Da, za to je potreben celo pint. Na žalost je sladoled v glavnem kriv, ker je res nezdrav. Vaša povprečna znamka sladoleda vsebuje veliko kalorij, maščob, sladkorja in tisto grozno stvar, ki jo imenujemo visoko fruktozni koruzni sirup .
Kaj pa, če bi vam rekel, da obstaja blagovna znamka sladoleda, ki je pravzaprav zdrava? Pripravite se jokati solze veselja, ker, ja, to je resnično. Razsvetljeni sladoled se ponaša s tem, da je dober sladoled, zaradi katerega se ne boste počutili krive, če boste jedli skledo (ali dve), kadar koli vam bo srce zaželelo.
Razsvetljeni sladoled je hranljiv in okusen ter vsebuje malo kalorij, maščob in sladkorja. Poleg tega je vsaka aromatična pinta polna beljakovin in vlaknin, a kljub temu ima okus po dobrem sladoledu z olemi, ki ga poznate in imate radi (ali morda celo boljši).
Lauren Kruchten
The seznam sestavin je tudi vse kaj drugega kot tisti strašljivi mešanec neznanih in nadolgih besed, ki jih vidite na povprečnem pintu. Prva postavka je posneto mleko (ocena!), Ki je tudi brez hormonov. Druga sestavina je izolat mlečnih beljakovin, ki prihaja iz filtriranja posnetega mleka, da se odstranijo maščobe in sladkor.
Rezultat so prebavljive, nizkokalorične beljakovine z nizko vsebnostjo sladkorja, ki prinesejo 7 do 8 gramov beljakovin na porcijo ali 28 do 32 gramov v vsaki pol litri sladoleda. Tudi ostale sestavine so vse prej kot ponarejene in vključujejo stvari, kot so valjani oves, arašidi, muškatni orešček, vaniljev fižol in nizozemski kakav.
Torej, kako je razsvetljeni sladoled tako čudovit? No, vsak okus dobi svojo sladkost zaradi menih sadja in eritritola vsa naravna sladila . Monk sadje je ena najslajših melon na svetu in je skoraj 200-krat slajše od sladkorja. Eritritol se pridobiva iz sadja, kot so grozdje, hruške in melone, in nima vpliva na glikemični indeks, kar pomeni, da se vam krvni sladkor ne bo povzpel, če pojeste celo pint. Lauren Kruchten
Zdaj pa pojdimo na arome , ki so očitno najpomembnejša sestavina vsakega sladoleda, razsvetljeni pa jih ponuja nekaj prekleto okusnih. Obstaja zamrznjen vroč kakav, ki je čokoladna sladoledna osnova, vrtinčena z marshmallowi in čokoladnimi čipsi.
Klasični metin čokoladni čip je narejen iz pravega metinega sladoleda (in vsak sladoled z vanilijevo osnovo je narejen iz pravih vanilijevih fižolov, samo FYI). Moj najljubši, karamelni ovseni piškoti, so narejeni izovseni piškotgrozdi, bogati karamelni vrtinci in karamelni sladoled.
Lauren Kruchten
Z le 80 do 100 kalorijami na porcijo vam bo razsvetljeni sladoled pomagal pozabiti, da sploh obstajajo 'krivi užitki'. Uživajte za zajtrk, kosilo ali večerjo ali kot zdrava poslastica po dolgem dnevu. S svojo vsebnostjo beljakovin in vlaknin vas bo napolnil in telesu prinesel naravno energijo, v njem pa lahko celo uživateprigrizek za okrevanje po treningu. Vsak okusen okus vas bo zagotovo pustil, da se počutite srečne in zdrave, ne da bi obžalovali svoje telo in zdravje.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Ta sladoled sem prejela brezplačno, vendar so vsa mnenja moja.
