9 knjig, ki jih je treba prebrati o duševnem zdravju, če si kot najstnik ljubil '13 razlogov, zakaj'

Knjiga 13 razlogov, zakaj avtor Jay Asher je roman, ki se vsakogar dotakne, ne glede na to, koliko si star, ko ga prebereš. To je bil roman, ki sem ga z užitkom brala v devetem razredu za poletni bralni seznam. Značilno je, da dobite poletne bralne sezname in samodejno domnevate, da bo težavno, vendar je bilo to poletno branje drugačno.



Ta roman se sooča s težko temo duševnega zdravja, samomorov in se loti preventivnega pristopa. Duševne bolezni so tema, o kateri je treba govoriti v tonu razumevanja in empatije. Ta knjiga je ustvarila varen kraj za ljudi, ki so lahko pobegnili in videli, kako njihove besede in dejanja vplivajo na druge ljudi. Tu je devet podobnih knjig 13 razlogov, zakaj ki govorijo o temi duševnega zdravja.



1. Govoriti avtor Laurie Halse Anderson

To je zgodba o odmiku od družbene stigme in zavzemanju zase. Na fakulteti se stranke lahko v nekaj sekundah odpravijo na jug in ta zgodba prikazuje, kako bo stekleničenje spolnega nasilja povzročilo le več bolečin. Svetujem vam, da si ogledate to zgodbo, ne boste je mogli odložiti.



dva. To je nekako smešna zgodba avtor Ned Vizzini

To je roman, ki pripoveduje zgodbo o srednješolcu, ki se ukvarja s tem depresija in samomor . Svoje duševno stanje sprejema hitro in se zaveda sebe. Potem ko se je prijavil v psihiatrično ustanovo, sreča nekoga, ki pretrese njegov svet. Bolje si oglejte knjigo, da vidite, kaj se dogaja in kako vplivajo na življenje drug drugega na bolje.

3. Vsa svetla mesta avtor Jennifer Niven

Violet in Finch sta dve zelo različni srednješolki. Violet je stereotipno priljubljeno dekle, Finch pa izobčenec, vendar imata na koncu eno skupno točko. Po izgubi družinskega člana se Violeta nezadovoljna z vsem v svojem življenju, kar jo napelje k ​​razmišljanju, da bi to končala. Finch pa je zaljubljen v samomor in o njem razmišlja kadar koli v dnevu. To je zgodba o tem, kako bi se ti dve osebi lahko izognili drug drugemu in kako vas lahko iskanje nekoga, ki razume, reši pred vami.



Štiri. Seznam avtor Siobhan Vivian

Kot večina od nas ve, so bile sodbe v srednji šoli praktično razdeljene kot svinčniki. To je roman, ki razpravlja o seznamu 'lepih in grdih' deklet v razredu in o tem, kako negativne besede drugih vplivajo na osem deklet.

koliko kofeina v espressu vs kavi

5. Zadrževanje vesolja Jennifer Niven

Nikoli ne veš, kaj preživlja nekdo drug za nasmehom, ki si ga nadene. To je zgodba o dveh ljudeh, ki prihajata iz različnih osebnih spopadov pri iskanju sreče, dokler se ne najdeta. Toda ali to resnično vpliva na njihovo končno srečo ali se bo to spremenilo v drugo stvar, ki jo bodo dodali njihovim zgodbam?

6. Mleko in med avtor Rupi Kaur

Pesniška knjiga, ki ima štiri dele z naslovom: The Hurting, The Loving, The Breaking in Healing. Te pesmi so napisane z vidika ženske, ki je že bila spolno zlorabljen od malih nog in kako se je duševno in fizično ozdravila od izkušenj.



7. Pojdi vprašati Alice avtor Anonymous

To je dnevnik navadne deklice, ki se v najstniških letih prisili v selitev in ki jo nato ujame življenje spraševanja in skušnjav. Eksperimentira z neštetimi zdravili, izkušnjami in idejami. Začenja imeti epizode shizofrenije in nikakor ne moremo vedeti, kaj jih povzroča. Ugotovite, kaj se bo zgodilo z njo v prihodnosti in ali bo premagala odvisnosti in težave z duševnim zdravjem, s katerimi se sooča.

8. Ugodnosti biti cvetnica avtor Stephen Chbosky

Knjiga, ki me je osebno dotaknila srca, je zgodba o mladem fantu, ki se ukvarja s tipičnimi borbami srednješolca ali se vsaj tako zdi. Sčasoma doseže točko, ko se ne more več skriti pred depresijo in bolečino, ki jo neprestano ustekleničuje. Ko se obda s pravimi ljudmi, najde novo perspektivo.

9. Ko boste to prebrali, bom že mrtev avtor Julia Anne Peters

Izredno temnemu naslovu sledi tudi dokaj temna zgodba. Te knjige govorijo o deklici, ki je večkrat poskusila samomor in zdaj pripoveduje svojo zgodbo. Potopite se v to branje, da vidite, kako lahko kibernetsko ustrahovanje močno vpliva na nekoga, in se naučite, zakaj bi morali biti na to pozorni vsi.

Ta branja so tista, ki jih ne boste mogli odložiti, zato, če imate radi 13 razlogov, zakaj potem ti bodo všeč. Zaradi teh knjig vam bo zaigralo srce in morda bo prineslo kakšno solzo, vendar obljubim, da ne bodo razočarale.

razlika med jesenom rezanega ovsa in staromodnim ovesom

Priljubljene Objave