Kosilo je verjetno najboljši obrok v dnevu - običajno ga spremlja oddih, druženje in vam daje energijo za nadaljevanje dneva. Ne glede na to, ali se odpravljate v službo, na pouk ali na piknik s prijatelji, boste s kosili v roki s temi navideznimi recepti v hipu lahko skočili ven.
1. Posoda Burrito
Foto Grant Sorbo
Naredi svoje Posoda za burrito Chipotle v zidarskem kozarcu, tako da je zelo enostaven za prevoz.
2. Solata s testeninami iz paradižnika, mocarele, bazilike in šunke
Foto Max Bartick
Ponovno kozarci za zidarje poskrbijo za popolna prenosna kosila. In prav prikupni so. Poskusite narediti to okusna solata iz testenin v enem.
3. Vegetarijanska enolončnica
Foto Abigail Galyon
To lahko narediš vegetarijanska enolončnica za večerjo in ostanke pojejte za kosilo ali pa samo pripravite serijo in pojejte ves teden. Kakorkoli že, naredi popolno deževno kosilo.
4. Dekonstruirani suši
Foto Gabby Phi
zakaj ne moreš dati kovine v mikrovalovno pečico
To prenosni suši kosilo je zdravo in okusno. Dodajte nekaj mesa za nekaj dodatnih beljakovin.
5. Izraelska solata
Foto Steven Shaltiel
Naredi to okusna izraelska solata naprej in jo nato vtaknite v zidarski kozarec ali Tupperware, da ga vzamete.
6. Solata iz čičerike, sladkega krompirja in jabolka Farro
Foto Katherine Baker
To farro solata je super zdrav in ga lahko naredite v 10 minutah.
1 čajna žlička paste iz vaniljevega fižola je enaka količini ekstrakta vanilije
7. Brstični ohrovt z pinjolami in slanino
Foto Alison Weissbrot
Ne poslušajte, kaj govorijo sovražniki, brstični ohrovt so preprosto neverjetne. Poleg tega slanina naredi vse boljše.
8. Pečen losos
Foto Yonatan Soler
To pečen losos je zelo enostavno narediti in ga lahko popestrite z nekaj zelenjave ali riža.
9. Limonina kvinoja z grahom
Foto Kelda Baljon
Kvinoja je pakiran z beljakovinami in omogoča bolj zdravo alternativo testeninam za kosilo.
10. Curry piščančja solata
Foto Ashleigh De Simone
S tem popestrite kosilnico curry piščančja solata recept.
11. Zelenjavni tofu z mešanico tofuja
Foto Katherine Baker
Naredi to veggie tofu v mešanici namesto ali naročanje kitajske jedi je ingverjeva sezamova omaka neverjetna.
12. Piščančja solata Fajita
Foto AmiLin McClure
To piščančja solata fajita je kot nalašč za nadgradnjo in ne vsebuje mlečnih izdelkov.
restavracije, ki jih na svoj rojstni dan jeste brezplačno
13. Mac n ’Sir
Foto Megan Prendergast
Zakaj se ne bi držali klasike in si privoščili nekaj dobrega mac n ’sir za kosilo. Na vašo srečo lahko ta mac n sir v vrčku pripravite že prej, nato pa ga vzamete s seboj, ko je čas za odhod.
14. Paradižnik Gazpacho
Foto Helena Lin
Naredi to paradižnikov gazpacho v mešalniku v petih minutah. Poleg tega vam kasneje ne bo treba skrbeti, da bi ga ponovno ogreli.
15. Testenine iz rukole, brie in gob
Foto Judy Holtz
Naredi to rukole in gobjih testenin za večerjo in nato preostanek za kosilo uporabite naslednji dan.
