Kako narediti lasten lahek kozarec jagod

Če ste že bili v Jamba Juice, veste, da ponujajo vrsto açaí in smoothie sklede za razmeroma nizko ceno. Vendar pa lahko te sklede dobite še ceneje, če jih naredite doma. Čeprav je sestavine za skodelice aça ponavadi težje najti, lahko običajno najdete potrebne predmete za izdelavo lastne močne posode z jagodami, ki leži v vaši kuhinji.



Različica tega recepta Jamba Juice vključuje jagode, banane in grški jogurt, če pa teh sestavin nimate ali imate druge nastavitve, jo lahko zamenjate. Nisem ljubitelj banan, zato sem banane zamenjal z borovnicami. Namesto grškega jogurta sem vključila tudi navaden polnomastni jogurt, ker imam svoje posodice nekoliko bolj sladke. Uporabite tisto granolo, ki vam je najbolj všeč, meni je všeč okus Granola iz arašidovega masla Nature's Path ker dodaja čudovito teksturo.



najbolj zdravo jesti pri divjih krilih bivolov

Da bo ta DIY Chunky Strawberry Bowl še bolj zdrava, nadomestite mandljevo ali sojino mleko za običajno mleko in dodajte granolo z nizko vsebnostjo sladkorja.



#SpoonTip: Pri pripravi tega recepta se izogibajte dodajanju preveč jogurta ali mleka. Tekočine spremenijo vaš obrok v bolj gladko in manj skledo, zaradi česar je konsistenca precej tanjša. Torej, razen če želite namesto žlice uporabiti slamico, naj bodo tekočine nizke.

Močna jagodna skleda

  • Čas priprave:4 min
  • Čas kuhanja:1 min
  • Skupni čas:5 minut
  • Obroki:1.
  • Enostavno

    Sestavine

  • 2 unč mleka
  • 2 žlici jogurta
  • 3/4 skodelice granole
  • 1/2 skodelice svežih ali zamrznjenih jagod
  • 1/3 skodelice sadja po vaši izbiri
  • 1 žlica arašidovega masla
riž, kaša, žita

Yuki Klotz-Burwell



Navodila:

1. Sesekljajte svoje sadje. Odločil sem se, da bom uporabil zamrznjene jagode in borovnice, tako da bom imel mojo skledo bolj gosto.

jagodičje, borovnica

Yuki Klotz-Burwell



so doritos nacho čips brez glutena

2. V mešalnik dodajte mleko, sadje, jogurt, granolo in arašidovo maslo.

jagoda, granola, smetana, musli, mleko, jogurt

Yuki Klotz-Burwell

3. Sestavine zmešajte skupaj.

so čičerika enako kot garbanzo fižol
borovnica, jagoda, mleko, čaj, smuti

Yuki Klotz-Burwell

riž, kaša, žita

Yuki Klotz-Burwell

4. Nalijte svojo skledno posodo in jo prelijte z granolo, svežim sadjem, medom ali kakršnim koli okrasjem, ki ga morda želite. Uživajte!

Priljubljene Objave

Vaš vodnik za Happy Hour v College Parku

Mi vam lahko pomagamo najti najboljše ponudbe.

Najboljši burger iz vseh držav Amerike

Moje osebno poslanstvo je bilo najti najboljši hamburger v vsaki državi. Po številnih raziskavah imam seznam, ki ga lahko poskusite.

Kje dobiti najboljšo hrano za pozno noč v Miamiju

Hrana za pozno noč je najboljša vrsta hrane, zlasti v mestu, ki nikoli ne spi.

Ocene sušilnikov za lase Chi – 5 najbolje ocenjenih modelov blagovne znamke CHI

Samodejnih oglasov na strani ni mogoče programsko onemogočiti, zato smo tukaj!

31 stvari, ki jih je treba jesti v San Diegu, preden umreš

San Diego nima le odličnega vremena in pogleda na plažo; ima tudi hrano svetovnega razreda. Za začetek smo ga zožili na 30 obveznih poskusov.

11 živil, ki jih najbolj pogrešamo s kosila v osnovni šoli

Čas je, da se previjemo nazaj in se vrnemo v osnovno šolo. Bodimo nostalgični in ponovno obiščimo najboljši del šole: kosilo.

8 naključnih dejstev o sladkariji

CANDY CANES. TO JE VSE.

Zahvaljujoč Lyftu lahko zdaj do božičnega večera v Starbucksu dobite brezplačno pijačo

Pridobite brezplačne pijače Starbucks s kuponom podjetja Lyft. Tukaj je opisano, kako ga dobite.

Kako si 13 različnih držav po vsem svetu privošči kavo

Svetovni odvisniki od kofeina se združijo.

Najboljši sirasti v tovarni sira, uvrščeni

Če boste za rezino torte s sirom plačali 9 dolarjev, je bolje, da so dobre stvari. Pomagali vam bomo pri odločitvi.