Poznate občutek, ko se zjutraj zbudite, ko popijete zloglasni frat udarec? Ja, ni dober. Ta občutek ne prihaja samo iz poceni alkohol (gledam te, Aristokrat), pa tudi iz mešalnikov znotraj udarca. Sladke gazirane pijače in sokovi povzročajo le mačka.
Tu so najbolj zdravi in hidratantni mešalniki, ki jih lahko uporabite za pijače, ki prav tako preprečujejo strašne mačka.
Seltzer
Aisling Quirke
kako odstraniti vonj čebule z rok
Seltzer prihaja v veliko različne okuse , zato obstaja možnost za vsakogar. Ker je seltzer v bistvu peneča voda, mešanje alkohola, ki ste ga izbrali, skupaj z njim zdravo poveča hidracijo skupaj z brenčanjem.
Mehurčki v seltzerju delujejo tudi, ko gre za zmanjšanje okusa alkohola.
Kombucha
Megan Rivenburg
Alkohol ubija dobre bakterije v črevesju, kar je bistvenega pomena za zdravo prebavo in delujoč imunski sistem. Mešanje s kombučo se bori proti negativnemu učinku alkohola tako, da vam priskrbi probiotike (ali zdrave bakterije, ki jih potrebujejo vaša črevesja).
sušene ribe, ki jih lahko postrežemo na vrečki
Kombucha vsebuje tudi visoko vsebnost vode, ki pomaga, da ste hidrirani, medtem ko pijete. Ker je fermentiran, vsebuje tudi približno .5% alkohol samo po sebi, zato nekoliko poveča vsebnost alkohola v vaši pijači.
Osebno najljubša pijača je kombucha, pomešana z vinom. Osvežujoč je, priložnosten in ima tako dober okus!
Športne pijače
Aisling Quirke
Medtem ko Gatorade in Pedialyte vsebujeta veliko sladkorja, ki povzroča mačka, njihovi nižji sladkorji (na primer G2 ali Powerade Zero) odlično lovijo. Dajo ti elektroliti ki pomagajo rehidrirati vaše telo ob dehidracijskem alkoholu.
Te pijače imajo tudi visoko vsebnost vode, kar je najučinkovitejši način za boj proti mamilnemu mamilu.
je kokosova voda in kokosovo mleko ista stvar
Megan Rivenburg
Ni samo količina in kakovost alkohola tista, ki vam daje ali ne mačka, ampak mešalniki in lovci za povrh. S pravim mešalnikom se boste lahko počutili sveže in pripravljene, da jutri po pitju izkoristite dan, medtem ko lahko zaradi napačnega v postelji ostanete do konca tedna.
Naslednjič, ko greš ven s prijatelji, poskusi zmešati eno od teh pijač in poglej, kakšna bo razlika naslednji dan.
