5 nepričakovanih načinov za preoblikovanje vaše iskalne vrstice

Ena najtežjih stvari je beljakovinska ploščica, ki ima tudi dober okus. Ko pa ga najdete, nikoli naj gre . Pred kratkim sem odkril, kako dobre so palice Quest, saj niso samo pakirane z neverjetnimi 20 grami beljakovin, ampak imajo vsebnost sladkorja le 1 gram na ploščico.

pijače, ki so dobre za vaš glas

Najpogostejši način uživanja te okusne nebesne ploščice je, da jo pojeste naravnost iz ovoja. Kar pa verjetno ne veste, je, da lahko s samo 350 stopinjami toplote in nekaj minutami svojega časa bar Quest iz dobre spremenite v prigrizek, sladico in celo zajtrk.



1. Čokoladni piškoti brez krivde

O MOJ BOG! Kot piškotki ??? Preizkusite to krivdo brezplačno! Razrežite beljakovinsko ploščico čokoladnih piškotov na štiri koščke, vstavite v toaster ali običajno nad 350 stopinj, dokler ne porjavijo! Diši in ima okus kot piškoti!



Fotografija objavila Megan LaFlamme (@megan_laflamme) 13. aprila 2015 ob 6:25 PDT

Kdo je rekel, da po vadbi ne morete imeti čokoladnih piškotov? Preprosto ločite ploščico na koščke in pecite. S temi slabimi fanti lahko zadovoljite svoje sladkosnede, medtem ko popravljate boleče in preobremenjene mišice.



2. Čokoladno pecivo iz arašidovega masla

Najboljše, kar sem lahko naredil za dobroto čokoladnega arašidovega masla na makroh revščine #questbar piškoti in nekaj naravnega arašidovega masla! Piškotki, narejeni s samo polovico iskalne vrstice, ker trenutno lahko v svoje makre prilagam le polovico, vendar lahko s celotno vrstico iskanja pripravite 4 piškotke Fotografija, ki jo je objavil thenicoletan (@thenicoletan) 13. aprila 2015 ob 5:25 PDT

Je kaj boljšega od čokolade in arašidovega masla? Ne ... ne ni. Izrežite iskalno ploščico Double Chocolate Chunk, razvaljajte koščke, pecite in zadušite z arašidovim maslom.

koliko sladkorja je v golem soku

3. Quest Bar krofi

Vrnitev na te krofe #questbar. Zdaj težko jem palice surove, ko vem, kako boljši okus imajo pečeni. Razen piškotov in smetane mora biti ta surov - - ne pozabite vnesti mojega darila, da boste lahko osvojili svojo škatlo



Fotografijo objavil @fitnessfoodiecreations 13. aprila 2015 ob 00:33 PDT

jazkrofvem o tebi, ampak tako so mi všeč moji krofi ... brez tisočih kalorij. Za to okusno stvaritev bi resnično lahko uporabil katero koli vrstico Quest. Preprosto razvaljajte palico, oblikujte, specite in pokrijte z nekaj grškega jogurta za nadomestek za zamrzovanje.

4. Bolj zdravi piškoti

Danes zjutraj zajtrk iz vanilijevega napitka iz grškega jogurta in mandljevega mleka. Polil sem ga s cimetovim zvitkom #questbar, ki sem ga razrezal in spekel na majhne piškote. Videl sem že toliko ljudi, da so se to odločili in poskusili. Najbolje. Ideja. Kdaj. Zabavno je zamenjati zajtrk. Vesela nedelja! Fotografijo objavil @breazzyfit 12. aprila 2015 ob 10:22 PDT

na kaj daš bučno maslo

Coooooooookie svež še nikoli ni bil videti tako dobro ali tako zdrav. SesekljajteTesto za piškote s čokoladnim čipomQuest bar, zvijemo v kroglice, pečemo in damo v skledo z mlekom ali grškim jogurtom. Popoln zajtrk ali prigrizek po treningu.

5. Heavenly Quest Bar S’mores

Sovražim se hvaliti butttttt .. najbolj okusen beljakovinski prigrizek po treningu, ki sem ga kdajkoli pripravil v življenju. Bar za naloge v obe smeri prerežite na pol, kuhajte v mikrovalovni pečici 10 sekund. Pritisnite navzdol, da je tanjši, pečemo v pečici pri 400F 2 minuti na vsaki strani na pergamentnem papirju. Ko so končali, sem dodal čips iz puha in temne čokolade. Nebesa v mojih ustih #questbarrecipes #questbarrecipes #protein #afterworkoutsnack

Fotografija, ki jo je objavila Alyssa Robb (@lysshepler) 19. decembra 2014 ob 17:51 PST

kako barvo s kože odstraniti brez kisa

Pogrešate tiste poletne taboriščne dneve, ko pečete marshmallow ob odprtem ognju? Pojdite po spominskem pasu s to bolj zdravo vrstico za iskanjes’more. Te slabe fante potisnite v pečico ali celo mikrovalovno pečico in vsi vas bodo prosili, da delite. Pečeno ploščo združite z belijem in nekaj temne čokolade ... Mmmm diši po poletju.

So ti recepti v baru Quest vzbudili zanimanje? Več o njih preberite tukaj:

  • 5 skavtskih piškotkov DIY, narejenih z bari za naloge
  • Iskanje resnice v barih
  • V iskanju beljakovin?

Priljubljene Objave