Arašidovo maslo je eden največjih človekovih zakladov, zato raje uživajmo, ko še lahko. Dobro se poda k bananam, toastom, popoln pa je tudi naravnost iz kozarca. Če ste v stiski, a želite več kot le navaden sendvič z arašidovim maslom, vas pokrijemo. Te recepte je hitro in enostavno narediti, obenem pa vam zagotavljajo beljakovinsko dobrota, po kateri hrepenite. Torej, nastavite časovnik in se pripravite.
1. Čokoladni palčki s čokoladnim maslom brez peke
Foto Rachel Conners
Te ploščice imajo okus kot Reesejeva skodelica, le da ni časa, da bi odvili cenjeno kombinacijo čokolade in arašidovega masla. Vstavite jih v hladilnik in takoj bodo pripravljeni na vaše uživanje.
2. Pup-Friendly ugrizi arašidovega masla
Foto Caroline Liu
Ni hujšega občutka kot uživati v nečem zase in tega ne morete deliti s svojim ljubljenim mladičkom. Kljub temu ne boste naleteli na težavo s temi ugrizi arašidovega masla, zato si lahko vsak grižljaj privoščite s svojim lil raskalom.
3. Hladilnik Peanut Butter Fudge
Foto Caitlin Čevljar
Nekatere staromodne sladkarije lahko vsake toliko časa zadovoljijo našo sladkosnedo, toda včasih si želimo gladko dobroto sladkarije brez dekadentne čokolade. Za tiste čase bi morali poskusiti ta recept za pecivo iz arašidovega masla, ki je približno najlažja stvar, ki jo boste naredili ves dan.
4. 3-sestavni piškoti iz arašidovega masla brez glutena
Foto Jaime Cantor
lahko psa pripeljem k trgovcu joe's
Ne skrbite, čeprav nimate veliko časa za peko, vseeno lahko v pečici zapečete aromo testa iz arašidovega masla. Ti brezglutenski piškoti so zelo enostavni za bičevanje. Pri tako okusnih piškotih bi si mislili, da bo trajalo dlje.
5. Arašidovo maslo in žele Panini na kruhu iz cimetovega vrtinca
Foto Tarika Narain
Nadgradite osnovni sendvič z arašidovim maslom in želejem s tem receptom za panini. Popečen kruh dopolnjuje trden žele in gladko arašidovo maslo, ki ustvarja mešanico okusov, ki znova naredijo osnovno kosilo za kosilo.
6. Kroglice beljakovin iz ovsenega masla iz čokoladnega masla
Foto Sara Tane
Kot da beljakovine iz arašidov ne bi zadoščale, smo vam olajšali in naredili te beljakovinske kroglice , zaradi česar je na poti dober zajtrk za tisti jutranji tečaj, na katerega se res ne bi smeli prijaviti.
7. Arašidovo maslo in žele skodelice
Foto Amanda Shulman
Morda niso napolnjeni s Speculoosom, toda te skodelice arašidovega masla vam omogočajo, da uživate v otroški najljubši sladici. Poleg tega PB&J vsak dan popolnoma izkaže maslo za piškote.
8. Kikirikijevo maslo Chia palice
Foto Maria Sason
Če ne bi mogli vedeti, smo resnično navdušeni nad arašidovim maslom v naših zajtrkovalnicah. Naredite te hranljive chia palčke in jih prelijte z zdrsanimi mandlji, če ste resnično v oreškovskem razpoloženju.
po čem diši piščanec, ko je slabo
9. Čokoladna pita iz arašidovega masla
Foto Julia Murphy
S piškoti iz arašidovega masla v skorji in gladkim čokoladnim nadevom ganache je ta pita odgovor na vaše PB in čokoladne sanje. Tako gladko, tako hrustljavo, tako bogato - vse, kar smo kdaj prosili za sladico.
10. Pica iz arašidovega masla S’mores
Foto Sasha Kran
Slane pice in smaresi ob ognju so stvar preteklosti. Oboje zmešajte v vrhunski prigrizek, ki vam bo privoščil naval sladkorja, kakršnega še niste imeli. Čez nekaj časa postane nekoliko neurejeno, toda vse dobre stvari v življenju so.
11. Čokoladno maslo iz arašidovega masla
Foto Rayna Mohrmann
Pozabite na običajne palice Rice Krispie - tudi te marshmallow palice igrajo na enak gnjecav faktor, toda s temno čokolado in stopljenim maslenikom Krispies zagotovo izpiha iz vode.
12. Veganske skodelice arašidovega masla z avokadovo mešanico
Foto Katherine Baker
restavracije v san diegu vozijo in potapljajo restavracije
Kot da obrnjena skodelica arašidovega masla ni bila dovolj dobra, smo v mešanici vrgli avokado, s čimer je bilo središče teh dojenčkov über kremasto. Ne skrbite, čokolada in avokado sta čudovit duet.
13. Sendviči s slanino iz arašidovega masla
Foto Christin Urso
Ta sendvič je kot nalašč, če niste resnično razpoloženi za zadovoljitev sladkosneda z arašidovim maslom, popoln pa je tudi, če ste na večjem lovu za pijanci. Morda se sliši nekoliko nenavadno, vendar nam samo zaupajte.
14. Mafini z mešanico banan iz arašidovega masla brez glutena
Foto Sara Mickow
Tako kot PB in čokolada so tudi PB in banane vrhunski par moči v svetu hrane. Se počutite kinky? Preizkusite vse tri v enem okusnem receptu za mafine.
15. Mikrovalovno arašidovo maslo in žele bananin kruh
Foto Alvin Zhou
Naj vas ne zavede modna obloga tega mikrovalovnega bananinega kruha - mi ga razgradimo in vam olajšamo sledenje. To je odlična sladica, ko se poskušate zabavati s kolidžskim proračunom ali če se preprosto počutite kot bougie (kar je za ljudi, kot smo mi, vsak dan).
