Januar napoveduje začetek pravega zimskega vremena in hudiča je mraz . Za nekatere med nami je leden mraz. Tudi če imate srečo, da se lahko sončite na soncu SoCal, sezona še vedno zahteva tolažilno, toplo v notranjosti in zunaj. Torej, ko se vse, kar želite storiti, je, da se zložite v kepico in ostanete pod prevleko, poskusite s to hrano, da boste srečni in topli.
Juhe
1. Pikantna bučna juha
Foto Kendra Valkema
Ste mislili, da je buča samo za jesen? Pomisli še enkrat. Poskusi ta recept za krepko, vegetarijansko juho, polno vitaminov za dobro.
2. 10-minutna pripravljena goveja enolončnica
Foto Tiare Brown
Za tiste, ki jemo meso, ni nič boljšega kot skleda govejega enolončnice v hladnih zimskih nočeh. Ta recept uporablja a počasi kuhalnik , kar pomeni, da lahko v svoj Crock-Pot preprosto vržete nekaj sestavin in ob koncu dneva pridete domov do obilne enolončnice, prilepljene na rebra.
3. Enolončnica iz kokosa in črnega fižola
Foto Keah Hansen
gostinci vozijo in potapljajo santa monica
Kokos in črni fižol se združita v nepričakovano okusno kombinacijo, ki vas popelje v poletje (ah, dobri časi). Kvinoja dodaja dodatno teksturo in beljakovine . Pridobite recept tukaj .
4. Ingverjeva curry jajčna kapljica juha
Foto Julia Maguire
Kitajci že leta jedo juho iz jajčnih kapljic in to z dobrim razlogom. Je preprosta in hitra za pripravo, zelo lahka na želodec, zato je idealna za tiste, ki so se prehladili. Ta recept popelje klasično juho na naslednjo stopnjo z dodajanjem ingverja in curryja, ki pomagata okrepiti vašo imunost.
koliko časa bel riž zdrži v hladilniku
5. Brokoli čedarska juha
Foto Parisa Soraya
Po tako ljubljeno juho sploh ni treba iti na Panero. Ta recept vsebuje le 5 sestavin, vsebuje manj natrija in je veliko cenejša za izdelavo kot Panerina različica.
Vhodi
1. Črni počasi kuhan čili
Fotografija iz ljubezni karenskitchenstories.com
Srčno in začinjeno, ta čili za počasno kuhanje je zagotovljeno, da vas bo takoj napolnil. Recept zahteva 6-8 porcij, zato ostanke zamrznite in jih preprosto segrejte na štedilniku za večerjo ob zadnji noči v zadnjem trenutku.
2. Pizza Mac ‘n Cheese
Foto Tiare Brown
The ultimate ljubezen otrok dveh univerzitetnih sponk. Besede so nepotrebne.
3. Francoski čebulni juh na žaru
Foto Amanda Shulman
kako dolgo je jogurt dober po odprtju
Cue foodporn - samo poglejte ta gnjecav sir, tisto masleno, zlato rjavo skorjo, tisto čudovito karamelizirano čebulo. Kdo si ne bi želel francoske čebulne juhe oblika sira na žaru ?
Sladice
1. Pečeni bananin s’mores
Foto Gabby Phi
Ne, s’mores niso le poletna poslastica. Lahko naredite svoje pečen s’mores - ni potreben taborni ogenj.
2. Mikrovalovna ovsena kaša Chia in laneno seme
Foto Becky Hughes
To ovseno kašo lahko prilagodite, kakor želite. Za dodatno sladkost dodajte ekstrakt vanilije ali mandljev ali namesto borovnic uporabite banane in jagode. Za uživanje potrebujete le mikrovalovno pečico ta recept za hranljiv zajtrk, prigrizek ali celo sladico.
3. Staljena čokoladna torta
Foto Jocelyn Hsu
dobra mesta za jesti v greensboro nc
Ooey, gnjecava čokoladna dobrota. Kot nalašč za prihajajoče valentinovo. To je lažje narediti, kot je videti ta recept .
Pijače
1. (pijača) kuhana vroča čokolada
Foto Emma Danbury
Kuhano vino je dobro, o tem ni dvoma, a kot večino stvari ga lahko izboljšamo s čokolado. Poskusi to recept za vročo različico kuhanega vina s kuhano čokolado.
2. Kuhano vino
Foto Daniel Schuleman
Tako kot je sangria poleti nujna osnovna sestavina, je kuhano vino nujno tudi za zimo. Poskusi ta eleganten recept .
od kod najdražji sir na svetu
3. Vroči Toddy
Fotografija uporabnika flickr WarmSleepy
Se počutite pod vremenom? Ne skrbite, še vedno lahko pijete alkohol. Pravzaprav se boste morda celo počutili bolje. Poskusi ta recept .
4. Ingverjev čaj
Fotografija dovoljena z mudgeekhealth.com
Izboljšajte svojo imuniteto s srkanjem te ogrevalne pijače. Če ste se že prehladili, ta čaj vam bo pomirilo grlo in vam pomagalo k hitremu okrevanju.
In tu ste! Ostani topel. In če želite zimsko zabavo, izpolnite ta kviz: Katera zimska pijača ste?
