Ne glede na to, ali gre za zajtrk ali prigrizek ob 2. uri zjutraj, so žitarice vedno na voljo, ko jih potrebujete. Vse skupaj se zdi precej preprosto, kajne? Zagrabite skledo, nalijte nekaj žit, pokrijte jo z mlekom in ste končali. Na žalost pač ni več tako.
Z vsemi novimi možnostmi mleka, soje, mandljev, kokosa, indijski orešček , težko je ugotoviti, kateri je najboljši. Čeprav smo ugotovili, katerožitno mleko je najboljšega okusa, kako naj vemo, katera žita so s kakšnim mlekom najbolj okusna? No, srečo zate, želeli smo ti prihraniti težave, zato smo dvanajst žit združili s štirimi mleki, tako da nikoli več ne boš imel manjše posode žit.
1. Polnomastno mleko
Foto Delaney Strunk
Polnomastno mleko, čeprav je za nekatere pregosto, je osnovna žitarica. Očitno je bolj tradicionalna izbira polnomastno mleko popolno, ko vaše telo hrepeni po nekaj kalcija. Težko je najti žitarice s polnomastnim mlekom, ki se ne prilegajo, vendar se zlasti ta žita v kombinaciji s to klasično izbiro povečajo.
najboljša mesta za jesti na svoj rojstni dan
Navijače
Ali obstaja kaj bolj stereotipnega kot skledica cheeriov z nekaj polnomastnega mleka? Po vrhu potresemo malo sladkorja in morda stresemo nekaj jagodičja in postrežemo z zajtrkom.
Posebne K rdeče jagode
Ta žitarica je popoln zajtrk »Želim biti zdrav, vendar se ne želim odreči sladkorju«. Rdeče jagode proti belemu mleku so tako čudovite kot okusne.
Cinnamon Toast Crunch
Vsi vemo, da je najboljše, če jeste skledo cimetovega toasta, konec ostankov mleka. Ne motiš se popolnosti in Cinnamon Toast Crunch s polnomastnim mlekom je preprosto popoln.
2. Jaz sem Mleko
Foto Delaney Strunk
Za moje prijatelje, ki ne prenašajo laktoze, imate verjetno naslednjo možnost ljubezni in sovraštva. Čeprav vam sojino mleko omogoča hrano, ki je običajno ne morete, okus ni najboljši. Toda pri naslednjih treh žitih boste pozabili, da pijete sojino mleko.
Kakav hrustljav
Ali ste vedeli, da se kakavovi krispiji še vedno lomijo, praskajo in popkajo enako tudi v sojinem mleku? Preizkusite naslednjo skledo s sojinim mlekom in morda se ne boste nikoli več vrnili k polnomastnemu mleku.
#SpoonTip: Za dvojni okus uporabite čokoladno sojino mleko.
Lucky Charms
Splošno znano je, da je najboljši del Lucky Charms marshmallow, vendar sladkor v sojinem mleku dejansko naredi dolgočasen okus žit v obliki črke X in O.
Trix
Trix je pred kratkim iz svojih žit vzel umetno barvilo za hrano, zaradi česar je vaša skleda veliko manj pisana, a vsaj sadni okus ni izginil.
je halo top sladoled brez mleka in mlečnih izdelkov
3. Mandljevo mleko
Foto Delaney Strunk
Čeprav sem še vedno zmeden pri postopku priprave mleka iz mandljev, je mandljevo mleko v smislu nadomestka mleka precej hudičevo. Lahko je nekoliko slanega okusa, a nič takega, kar ta žita ne zmorejo.
Kakav Puffs
Moja osebna najljubša, kakavovi lističi in mandljevo mleko je tekma, narejena v nebesih. Veste, kako sol razkrije bogat okus čokolade? Sol v mandljevem mleku naredi enako kot čokolada v tej žitarici. Ne bomo vas obsojali, če imate skledo ali dve.
Reeses Puffs
Iskreno, Reeses Puffs so tako dobri, da bi jih verjetno lahko polili s tekilo in še vedno bi imeli neverjeten okus. Ostanki mleka na koncu te posode so arašidovo maslo in čokoladna dobrota.
kako veliko piti in se ne napiti
Medeni šopi ovsa
Če se želite počutiti zdrave, si vzemite skledo medenih šopkov ovsa z mandljevim mlekom. Čeprav je bolj zdrava izbira, to še ne pomeni, da ves okus izgine. Ta skleda žit je sila pomembna, zaupajte nam.
4. Kokosovo mleko
Foto Delaney Strunk
Skoraj korak od vode je kokosovo mleko najtanjša izbira brez mleka. Za najboljši okus se prepričajte, da je mleko hladno, preden ga vlijete v ta žita.
Sadne zanke
Nekako neumno je, da bi se kokosovo mleko dobro ujemalo s sadnim žitom. Čeprav sadne zanke običajno postanejo razmočene 3 minute v posodi, s kokosovim mlekom žita ohranijo hrustljavost.
#SpoonTip: Na koncu prihranite mleko in ga kombinirajte z rumom in modrim curacaom ter voilami, zajtrkom in posnetkom.
Cap’n Crunch z jagodami
Sliši se kot čudna kombinacija, toda ta žita s kokosovim mlekom so cilji na naslednji ravni. Nam ne verjamete? Nalijte si skledo in se pripravite, da se vaš svet zaziba.
Zamrznjeni kosmiči
Tudi Tony Tiger bi se strinjal, da so Frosted Flakes in kokosovo mleko odlični. Narežite nekaj banane in po vrhu potresite malo sladkorja in dobili boste en zajtrk.
