Hidracija je ključ do življenja. Ali vsaj tega sem se naučil v svojem glasbenem šolskem razredu 'Voda je življenje'. Pojdite s seboj na trenutek: leto 2008 je in mislim, da so nagubani lasje kul. (Opomba: nikoli ni bilo.) Ampak mislim, da sem se naučil skozi nekaj privlačnih melodij planet, ki je večinoma narejen iz vode naseljeno z ljudje so bili večinoma narejeni iz vode , voda je življenje.
Pitna voda ima toliko boljših koristi za zdravje od boljše kože, da postane bolj polna in bolj energična. Vendar Težko ostajam hidrirana . Nisem prepričan, zakaj, ampak čez dan preprosto ne pijem toliko vode. Ko sem bila v srednji šoli, sem šla cel dan, ne da bi kaj popila. Vem. To je res nezdravo, toda takrat se tega nisem zavedal. Obljubila sem si, da bom, ko pridem na fakulteto, vsaj poskušala biti bolj zdrava.
Fotografija dovoljena z aplikacijo Plant Nanny
Zaradi pohvalnega pregleda s strani članek Buzzfeed , Plant Nanny sem si naložil na telefon. Ta aplikacija, ki jo je ustvaril Fourdesire , je na voljo uporabnikom Apple in Android. Izdan je bil leta 2013, vendar malo zaostajam v aplikacijah. Osnovna predpostavka Plant Nanny je, da vas opomniti, naj pijete vodo vsak dan z uporabo rastlinske analogije.
Da bi rastlino ohranili pri življenju in jo gojili do zrelih let, jo morate zalivati tako, da vnesete porabo vode čez dan. Aplikacija izračuna količino vode, ki jo morate piti, glede na težo in stopnjo aktivnosti in vas opozori, da morate redno piti vodo. Če ne pijete dovolj vode, vaša rastlina večkrat odmre, kot moja.
Ta aplikacija je zabaven način za hidratacijo. Izberete lahko, katere rastline boste gojili, in opazujete, kako vaša rastlina postane odrasla. Ko sem ga prvič prenesel, sem ga nekaj mesecev uporabljal vsak dan in nanj sem navezal celo več prijateljev. Čeprav se je nisem držal do konca življenja, me je ta aplikacija bolj ozavestila glede vnosa vode.
Bolj sem hidrirana kot kdaj koli prej in telo se mi zahvaljuje za to. Vsi bi morali piti več vode. Konec koncev, kot Jennifer Aniston, najlepša ženska na svetu za leto 2016 rekel: 'Vodo pijem neskončno.' In očitno ji dela.
GIF z dovoljenjem giphy.com
