Biti vegan ni vedno enostavno, ko gre za prehranjevanje zunaj, še posebej, če ste s prijatelji, ki jedo meso, ki si po pouku želijo vzeti sendvič v verigi s hitro prehrano in tega ne želite biti ' siten vegan . ' Na splošno biti vegan ni enostavno in zahteva veliko dela. Poleg Wendyjeve praženje tekmecev in sovražnike na njihovem Twitter računu obstaja precej impresiven Wendyin veganski meni, o katerem bi morali vedeti. Wendy ni edina verigo hitre prehrane, da bi imeli veganske možnosti imajo pa nekaj okusnih, veganom prijaznih elementov menija.
kako dolgo zdrži moka brez glutena
Strani
Pomfri
Kdo potrebuje mastni cheeseburger, ko lahko uživate v slanem, hrustljavem krompirčku? Morda že zdaj razmišljate, da bi bil ves pomfrit veganski in bi bil tako kuhan, toda nekateri priljubljeni krompirčki za hitro hrano so narejeni z aromo, ki prihaja iz mleka. Wendyin naravni rezan krompirček kuhamo v rastlinskem olju, zaradi česar so veganom prijazni. Vsakdo lahko uživa v tej hrustljavi in prijetni hrani.
#SpoonTip: Pomfrit lahko kuhamo v istem olju kot predmeti, ki vsebujejo ribe in pšenico.
Pečen krompir
Katherine Baker
Vsakdo si vsake toliko časa zasluži puhast pečen krompir. Če ne iščete ocvrtega ocvrtega krompirčka, je morda najboljša pečen Wendyjev krompir. Običajno je ta krompir s kislo smetano, za pečen krompir pa lahko zaprosite le z drobnjakom.
Jabolčne rezine
Jabolko na dan preprečuje zdravnika, kajne? Medtem ko iz Wendyinih rezin jabolk ne morete pripraviti obroka, so bolj zdrava alternativa pomfritu.
Solate
Večina svežih solat Wendy prihaja s piščancem, vendar jih sestavijo, ko naročite, zato obstaja veliko solat, ki jih zlahka pripravite vegansko in jih prosite, da izpustijo piščanca in druge živalske izdelke.
#SpoonTip: Pri Wendyju je na voljo več veganskih solatnih prelivov, vključno z lahkim začinjenim azijskim čilijem vinaigrette, prelivom iz granatnega jabolka vinaigrette in lahkim balzamičnim vinaigretom.
kaj se zgodi, ko kovino daste v mikrovalovno pečico
Vrtna solata
Jenny Georgijeva
zakaj bi muha pristala na nečem takem
Ta solata je osnovna vrtna solata, polna zelenjave. Na vrh dodajo sir, zato jih morate prositi, da ga pustijo.
Jagodna piščančja solata iz manga
Jagodna piščančja solata iz manga vsebuje mango, jagode in solato. Vprašati morate piščanca ali sira in sončničnih semen (ker so pražena z medom), vendar sadje na vrhu ohranja aromo.
Piščančja solata iz jabolčnega pekana
Ta solata ima jabolka in posušene brusnice, potem ko ste ga naredili veganskega. Še enkrat, prosite jih, naj ne dodajo piščanca ali sira in nobenega pekana, ker so na njih praženi z medom. Kombinacija jabolk in brusnic z izločitvijo nadomešča pomanjkanje drugih dodatkov.
Močna sredozemska piščančja solata
Mediteranska solata Power je pakirano z beljakovinami, tudi brez piščanca in sira. Ta solata vsebuje humus, posušen paradižnik in kvinojo. Lahka balzamična vinaigreta bi se lepo podala k tej solati.
Sendviči
Veggie sendvič
Wendy ima veggie sendvič, ki je v bistvu njihov osnovni sendvič brez mesa. Ima vse tipične zelenjave in prelive na njihovi klasični žemljici. V bistvu gre za solato, ki jo jeste z rokami.
Frywich
kakšna je razlika med piškotom in kolačkom
Nazadnje, če se počutite zares pustolovsko, obstaja Frywich. To je navadni veggie sendvič, ki je naveden zgoraj, a naravni rezan krompirček je sredi njega. Ta sendvič kliče moje ime.
Zdaj lahko uživate v klasični hitri hrani s prijatelji, ki jedo meso, tako da naročite Wendyin veganski meni . Karkoli že storite, pred nakupom vedno znova preverite njihov jedilnik na spletu, ker so nekatera živila, ki se zdijo veganska, narejena iz mlečnih izdelkov ali medu.
