Vsi vemo, da je vodilni pevec Coldplaya Chris Martin glasbeni genij - tisti, ki nam lahko prinese solze na oči ali nas prisili, da vstanemo in zaplešemo. Čeprav je očitno glasbeno nadarjen, se zdi njegova nova prehrana smešna.
Pred kratkim je razkril, da jedo šest dni naravnost, nato pa sedmi post, le da pije vodo. Od kod mu ta ideja? 'Ta tip mi je rekel:' Poskusite ne jesti niti en dan, vaše telo se bo počutilo bolj zdravo, 'in to sem storil in ugotovil, da lahko malo bolje pojem, pa tudi hvaležen sem bil za hrano,' je dejal Martin , po poročanju ABC News . Ne tako prepričljivo.
Gif z dovoljenjem giphy.com
Izgladneli umetniški imidž je precej kliše, ki ga Martin na videz dokazuje kot svoj odgovor na uspeh. Lisa Drayer , strokovnjak za prehrano in avtor, je za ABC News dejal: 'Previdni morate biti, saj lahko post povzroči glavobole, razdražljivost, nizek krvni sladkor in težave s koncentracijo, kar lahko negativno vpliva na uspešnost.' Zdi se, da je to v Martinovem primeru koristno - če že.
Fotografija avtorja buckin-love.tumblr.com
Pevec Coldplay priznava, da je dieta težka in da je ne počne zaradi hujšanja, zato mnogi dietetiki odsvetujejo to dieto, da bi izgubili kilograme. Takšne diete so strašljive in metodologija enega umetnika ne bi smela biti navdih študentom in drugim odraslim. Postenje v majhnih korakih lahko privede do resnejših motenj hranjenja .
Post na splošno lahko privede do prenajedanja, slabega spanca, izgube mišic in škodljivejše neželene učinke . Vedno bi morali biti previdni, kadar znane osebnosti razkrijejo svoje modne diete, ker morda niso dobre za naše fizično ali duševno zdravje.
