Ob koncu dolgega tedna ni nič takega, kot da bi imeli nekaj časa zase. Ne glede na to, ali to pomeni Netflix in pico, ali sveče in dobro knjigo, ne pozabite na zdravljenje in nego telesa. tukaj je pet receptov za poceni in lahko noč sprostitve za vas ali vaše najdražje.
1. Maska za lase iz banane
Vsi smo že eksperimentirali z našo barvo las in če niste imeli sreče. Po kontaminaciji z drugimi kemikalijami vam ni treba škodovati lasem. Ta maska za lase bo pomladila vaše lase in jim pomagala vrniti dneve slave.
vse, kar lahko jeste suši v chicagu
Foto Kristin Pittman
1 banana
1/3 skodelice oljčnega olja
3 žlice olja vitamina e
- Združite obe olji v eni skledi
- Banano olupite in pretlačite v posodo za mešanje
- V zmes pasiranih banan dodajte olja in nato mešajte, dokler se popolnoma ne premešajo.
- Nanesite na rahlo vlažne lase. Začnite na koncih in se pomaknite navzgor. Izdelek koncentrirajte tam, kjer obstaja škoda.
- Pustite delovati 15-20 minut, nato sperite s toplo vodo.
2. Medena maska za obraz iz avokada
Kot da avokado ni dovolj čudovit, ga zdaj lahko uporabimo za zdravljenje suhe kože. Ta maska bo vaš obraz pomirila in navlažila ter mu dala popolnoma nov sijaj.
Foto Kristin Pittman
½ Avokado
1 rumenjak
1 žlička medu
kako očistiti barvilo za živila z rok
- Zmešajte avokado v kremasto konsistenco
- Razbijte jajce in ločite rumenjak.
- Nanesite in pustite masko delovati 5-10 minut.
- #SpoonTip: Ostanki beljakov in avokada so odličen prigrizek, medtem ko se sprostite in počakate.
- Izperite s toplo vodo in posušite.
3. Piling za kokosove ustnice
Ne vem za nobenega od vas, toda moje ustnice trpijo zaradi izjemne dehidracije in postanejo močno razpokane. Ta piling piling in vlaži suhe ustnice, tako da so videti videti ravno prav.
Foto Kristin Pittman
1/2 žlice sladkorja
1/2 žlice kokosovega olja
- Sestavine združite, dokler se temeljito ne premešajo
- Nato nanesite na ustnice in nežno očistite luskaste ustnice.
- Po drgnjenju pustite delovati 3 minute, da kokosovo olje navlaži ustnice.
Foto Kristin Pittman
4. Kavni piling za telo
Zame je vonj kave lahko tudi energičen. Obožujem to piling zjutraj, da se lažje zbudim. Ta piling kožo lušči in pospešuje cirkulacijo, hkrati pa ostane mehka in gladka.
½ skodelica mlete kave
najboljša mesta za jesti v trdnjavi, vredni teksasa
½ skodelica rjavega sladkorja
1 skodelica kokosovega olja
1 žlica vanilije
kje dobiti bostonsko kremno pito v bostonu
Foto Kristin Pittman
#SpoonTip: Če kava ni vaša stvar, a vseeno želite gladko nahranjeno kožo, nadomestite več sladkorja in kavo izpustite.
- Kokosovo olje rahlo segrejte za bolj gladko piling.
- Primešamo vanilijo.
- Dodajte kavo in rjavi sladkor, mešajte, dokler se popolnoma ne kombinira.
- Nežno nanesite po vsem. Pazite, da kava in sladkor ne delata preveč, da ne drgneta kože. #SpoonTip: Za bolj nežen piling dodajte manj kave in / ali sladkorja.
- Sperite in uživajte v mehki gladki koži.
5. Ovseni kosmiči za namakanje
To namakanje je odlično za suho zimsko kožo ali razdraženo kožo. Vrzi nekaj zelišč ali eteričnih olj za aromatično komponento.
Foto Kristin Pittman
2 skodelici polnomastnega ali mleka v prahu
3 žlice medu
5 kapljic olja vitamina E
1 skodelica ovsa
- Med segrejte, da se bolje vmeša v kopel, nato dodajte v vodo.
- Zmešajte mleko in olje.
- Oves položite v muslin krpo, nogavice ali celo nogavico in ga položite v kopel.
#SpoonTip: po želji lahko dodate tudi eterična olja v vodo in zelišča v ovseno vrečko, da dodate več dišave.
Banana Hair Mask - Vsi smo že eksperimentirali z našo barvo las in če še niste imeli sreče. Po kontaminaciji z drugimi kemikalijami vam las ni treba poškodovati. Ta maska za lase bo pomladila vaše lase in jim pomagala vrniti dneve slave.
- Čas priprave:3 minute
- Čas kuhanja:
- Skupni čas:3 minute
- Obroki:1 za lase, 2 za kratke lase
- Enostavno
- 1. Banana
- 1/3 skodelice Olivno olje
- 3 žlice Vitamin in olje
Sestavine
-
Korak 1
- Združite obe olji v eni skledi
- Olupite in pretlačite banano v posodo za mešanje
