Ko sem bil otrok, sem pogosto zbolel zaradi vremenskih sprememb, zaradi širjenja virusa v šoli, tudi zaradi slabe hrane! In zagotovo, moja mama je imela zdravilo za vsako mojo bolezen. Naredila je neverjetne jedi, zaradi katerih sem se po eni porciji čudežno počutila bolje.
zanimiva mesta za jesti v san diegu
Tu sem vključil nekaj glavnih živil, ki jih je mama pripravljala, ko sem zbolela.
1) Kaša (aka Khichadi)
Morda vsi poznate to jed. Ta vsebuje vse vrste leče, stročnic in stročnic, ki vsebujejo veliko beljakovin, zato je to za nas izjemno dobro. Pomaga pri vročini, prebavi, driski in zaprtju. To je zelo koristno, če ga uživate vsak dan kot zajtrk.
Lahko ga dobite sladkega (skupaj s hranljivim sadjem), pa tudi slanega. Moja mama je pripravljala slano kašo s kurkumo v njej. Kurkuma je dodala koristi za zdravje.
Spodaj je nekaj predlogov tako sladke kot slane kaše, ki jo lahko preizkusite sami.
Kliknite Tukaj da se naučite, kako enostavno pripraviti kašo.
2) Kurkuma mleko
Čeprav sovražimo okus tega, si ne moremo pomagati, da ne bi priznali, da nas je ta pijača ozdravila tudi najtežje vročine in prehlada! Moja mama je bila včasih inovativna in je preizkušala toliko različnih modifikacij te pijače, samo da bi me zanimala, kako jo spiti. Moja najljubša različica tega pravzaprav nima mleka! To je samo voda, malo ingverja, ščepec kurkume in limonin sok! Zakuhajte in dobili ste recept za premagovanje ostrih zim! To redno pijem pozimi
Kurkuma je resnično najbolj čarobna pijača. Zdravi zvišano telesno temperaturo, prehlad in kašelj, predvsem pa pomaga povečati imunost. Torej, naslednjič ne oklevajte in preizkusite različne različice te zdrave pijače, ki ustrezajo vašim brbončicam!
Spodaj sem vključil tako slike kurkuminega mleka kot tudi kurkumin čaj.
Preveri ta hiter in enostaven recept za kurkumino mleko.
3) Juha
Naj bo to katera juha, juha je juha! moja mama je vedno pripravljala precej preprosto juho iz špinače, paradižnika, buče in včasih piščanca. Juha vsebuje toliko sestavin, da eksponentno povečajo svojo hranilno vrednost, kljub temu pa je tako enostavna za uživanje, samo slurp stran!
Raje imam, da so moje juhe vodne konsistence. Lahko pa ga dobite tudi nekoliko gostega, saj napenjanje mešanice zniža vsebnost hranil.
kako dolgo traja barvilo za pomoč kool
Vključil sem slike tako vodne juhe kot tudi goste.
Preveri Ta stran za neverjetne verodostojne japonske recepte.
4) Vroče pijače
Kadarkoli zbolimo, je naš prvi instinkt zgrabiti skodelico vročega napitka. Naj gre za čaj, kavo ali celo vročo čokolado, ti napitki pomagajo pri vročini ali glavobolu. So izredno priljubljeni, zato jih lahko dobite kjer koli.
Oglejte si te neverjetne slike naših najljubših pijač!
To je bilo nekaj odličnih receptov, ki so jih v otroštvu hranile naše ljubljene mame in babice. Po branju jih ne pozabite poklicati in prositi za njihove dragocene recepte!
najbolj pekoča omaka pri divjih krilih bivolov
To so vsi ljudje! Upam, da vam je bil članek všeč.
