Zamrznjena hrana je slaba. Toda pri univerzitetnem proračunu je ohranitev vsakega nakupa z zadnjega potovanja z živili bistvenega pomena. Pripravili smo 19 receptov, s katerimi boste najdbe v zamrzovalniku preoblikovali v okusne jedi in dobrote. Preden preprosto pokažete drugo zamrznjeno pico ali uporabite vrečko zamrznjenega graha kot paket ledu, preverite, kaj lahko še ustvarite.
Čas je, da spremenite svoje mišljenje o zamrznjeni hrani. Tam imate okus, ko pravilno igrate karte.
Vaflji
Najboljši sendvič z zajtrkom
Foto Shalayne Pulia
Ta sendvič z zajtrkom je zdravilo za vaše mačke, ki vsebuje zamrznjene Johnsonville klobase za zajtrk, kašasto rjavo in Jajčni vaflji . Zajema vse osnove za zajtrk, od kruha do mesa do jajc, skupaj s kremastim, krepkim namazom iz avokadovega kozjega sira.
#SpoonTip: Ključ do priprave zajtrka je dvojno praženje zamrznjenih vafljev.
Jabolčni cimet francoski toast vaflji
Foto Dylan Barth
Hitro in enostavno - kot mora biti jutro. Skozi preostanek tega semestra sladkor vozite visoko skozi te preproste jabolčne cimetove vaflje z zdrobljenimi cimetovimi žitaricami. Še vedno velja za zajtrk, če so v naši knjigi vaflji.
ali je slabo vaditi pred spanjem
Sladki ‘n pikantni ocvrti piščančji in vafljevi sendviči
Foto Shalayne Pulia
Zajtrk kot zvezdnica s tem receptom, ki ga prenastavite Cheeze-It kot hrustljava skorjica. Najverjetneje imate v shrambi tudi vse ostale sestavine. Prepričajte se, da pred cvrtjem začinite Cheeze-Its in jajčno pranje, s čimer boste zagotovo izkoristili svoj okus.
Zelenjava
Testenine Primavera
Foto Lily Allen
Navdih Italia,ta enostavna jed iz testenin primaveraje popoln način za uživanje v zamrznjeni zelenjavi. 'Primavera' je italijansko za 'pomlad', ki se nanaša na sezono v polnem razcvetu in osvežilno mešanico okusov v tej lažji jedi iz testenin. Buon appetito.
Ravioli in klobase, ki jih navdihuje karbonara z omako iz mandljevega mleka
Foto Shalayne Pulia
Kremna omaka Carbonara v tem receptu dobi lažjo predelavo mandljevega mleka, da prikaže zamrznjeni grah. Tradicionalno se rimska testenina osredotoča na jajca, poper, slanino in sir. Toda subbing v zamrznjeni zajtrkovski klobasi za slanino naredi jed nekoliko bolj obilno.
Pomfri
Gurmanski pomfrit na tri načine
Foto Chelsea Hawk
Zakaj se ustaviti na en način, ko lahko poskusite tri? Preverita receptza parmezanov česen tartuf, začinjen krompirček iz čilija ter kisle smetane in čebule. Lahko jim služite tudi kot osnova aPutinda bo obrok.
French Fry Pizza
Foto Kristi Cook
Vaše najljubše želje po treh zjutraj se kombinirajo sanje tega ljubitelja pice . Potrebne so le tri sestavine in vaša volja, da se uprete jokajočim solzam veselja.
Piščanec
Piščančji prsti
Foto Thomas Sireci
Uradno ni opravičila za uživanje navadnega piščanca po tem receptu. Zdaj lahko ponudbe za piščance nadgradite na pet različnih načinov. Uživajte v sezamovih, bivoljih, piščančjih parmeh, dimljenem žaru in piščančjih prstih arašidov, ki se bodo kosali z vsem, kar lahko najdete v lokalnem BWW.
Slanina
Sladki krompirček, ovit s slanino
Foto Hui Lin
Z ostanki slanine shranjujemo ostanke slanine v zamrzovalniku, da ne bi zapravili trakov, do katerih ne pridemo. To je odličen recept za nadgradnjo zamrznjene slanine, ki je bila nekoč odmrznjena s svežim, domačim krompirčkom iz sladkega krompirja. Zaupajte nam. S slanino je vse bolje.
Govedina
Mac ‘n sira polnjeni Ramen Burger drsniki
Foto Shalayne Pulia
Kaj storiti, če imate zamrznjeno govedino in ostanke maca in sira? Združite jih s paketom ramen na zadnji strani shrambe in pripravite te mini hamburgerje. Ramenske žemljice morda izvirajo iz Smorgasburg v Brooklynu, vendar je izdelava lastnih želja zelo preprosta, kot si mislite. Oglejte si tudi te drsnike iz balzamičnega kozjega sira Ramen Bun, ko obvladate pecivo z rezanci.
ne jedo dovolj kalorij, vendar niso lačni
Morski sadeži
Rangoon iz rakov in kozic
Foto Andrej Nemec
Zamrznjene školjke wonton potisnite v svoj Rangoon Crab and Shrimp Rangoon, preden pokličete svoje najljubše mesto za prevzem (ki je morda na vašem hitrem klicanju #college). Ta recept je preprost in za svoje napore boste dobili veliko bolj dejansko morsko hrano, namesto zračnega žepa hrustljavosti ali obilja kremnega sira. Sub v zamrznjeni kozici za sveže kozice na sliki, da porabite še več najdb v zamrzovalniku.
Pečenka iz citrusnega ingverja s česnovo špinačo
Foto Shalayne Pulia
Vse v ta recept se peče v 'šotoru' s staniolovimi ploščami, kar omogoča smešno enostavno čiščenje. Samo zvijemo in vržemo stran. Ampak najboljši del? Lahko začnete kuhati, ne da bi lososa odtajali. Preprosto kuhajte 10-15 minut dlje kot svež losos.
Pikantne testenine z morskimi sadeži iz limone
Foto Shalayne Pulia
Če imate pri roki zamrznjene vnaprej kuhane ribe, je preprost način za oblačenje katere koli testeninske jedi. Ni vam treba skrbeti, kako dolgo jih boste kuhali. V bistvu pogrevate in vlivate okus iz omak - tako kot pikantna limonina marinara v tej jedi.
Pica
Amped Up Zamrznjena pica
Foto Matthew Blair
Samo zamrznjena pica je pogosto zdravilo za našo # grižljaj.Ti vdorinadgradite svoje najljubše zamrznjene pice z dodatnimi siri, mesom, začimbami, oljem ali zelišči.
Sadje
Zamrznjeni smuti iz zelenega čaja Matcha
Foto Stephanie Nguyen
Eden od načinov, kako se izogniti zapravljanju rjavih banan, je, da jih zamrznete, ko preidejo vrh zrelosti. Nato jih lahko kadar koli spremenite v neverjetne jedi, kot sota smoothie iz zelenega čaja matcha. Poglejte se, ne zapravljajte sadja in bodite kreativni. Bravo, Spoounds. Dobro opravljeno.
Zmrznjena posoda z zamrznjeno špinačo
Foto Shalayne Pulia
Kaj storiti, če ostanejo vsi ostanki zamrznjenega sadja? Zmešajte jih v mega skledo, kot je ta, v kateri je grški jogurt, kajenski poper, da okrepite presnovo in celo zamrznjeno špinačo. Postrezite s svežim sadjem in chia semeni za dodane antioksidante in Instagram vreden zaključek.
Sladoled
Miniaturni sladoledni sendviči z omako iz čokoladnega tartufa
Foto Shalayne Pulia
Avstralski kokosov jogurt Noosa je skrivna sestavina teh mini sladolednih sendvičev. Jogurt prinese malce kislega k sladkosti omake s čopičem. Lahko ga pokapate tudi po svežem sadju ali sirah.
Toastiran nekrstljiv sladoledni sendvič z omako iz jagodičastega žajblja
Foto Shalayne Pulia
Če ste oseba s teksturo in še niste poskusili zamrzniti Uncrustables, zamudite. Toda nazdravljanje jih povsem popelje na drugo raven. Ta recept vsebuje prefinjeno omako iz žajblja in citrusov jagodičja, s katero porabite zamrznjeno sadje in se za sladico poigrajte s sladkim in slanim.
Sladoled iz avokada, bazilike in slanine
Fotografija Hannah Lin
PSA: Avokadov sladoled je resnična stvar. In poskusiti morate. Toda tudi vi morate poskusitisladoled iz bazilike in slanineker so neverjetni in vanilijev sladoled lahko postane dolgočasen. Niste dolgočasni. Slanino boste spremenili v sladoled. Ste virtualni čarovnik.
