Emma Watson je ena tistih zvezdnic, ki jo je precej težko sovražiti. Kako lahko ne marate osebe, ki odkrito spodbuja feminizem in dekliška moč, na prebrano preprogo nosi trajnostno oblikovana oblačila , in je bil vodilni v Harryju Potterju? Emma ni le vzor, ko gre za človekove pravice ali okolje. Ko gre za dobro prehranjevanje, bi lahko vzeli tudi stran iz njene knjige.
Tu je nekaj zlatih pravil, ki jih morate upoštevati, če želite jesti kot Emma Watson.
1. Izogibajte se preveč predelani hrani.
Anna Ciambrone
To je eno glavnih načel Emmine prehrane. Je, kar hoče, a se trudi vzdržujte prehrano, ki je težka za hranljivo hrano kot cela zrna, puste beljakovine in nenasičene maščobe.
2. Sami si skuhajte hrano.
Maggie Murray
Emma rada kuha. Pravzaprav, je povedala Marie Claire da bo eden glavnih elementov na njenem seznamu vedrov kulinarična šola.
Rekla je: »Ne maram uporabljati receptov - rada kuham stvari, ki jih preprosto znam kuhati. Mislim, da če bi šel in se zares učil, bi bil takšen, ki bi lahko odprl hladilnik in rekel: 'Vem, kaj bom naredil s tem kosom zelene in naključnim kosom masla in s temi testeninami.'
3. Jejte veliko mehiške hrane.
Kathleen Lee
Emma je v več intervjujih omenila, da je mehiška hrana njena najljubša hrana. Razložila je za The Huffington Post , »Obseden sem z mehiško. V Angliji nimamo mehiške hrane, ampak jo samo ubijemo. To je ena prvih stvari, ki jih naredim, ko pridem sem. '
4. Ne bojte se zdraviti.
Čeprav se Emma večino časa poskuša držati zdrave hrane, se vsekakor ne boji, da bi si vsake toliko časa privoščila kramo. Leta 2014 slavno je prespala The Vanity Fair Oscar Party in jedla pico, ko se je zbudila, namesto da bi se zbrala in se odpravila na zabavo. Ona je punčka, ki razume, da včasih potrebuješ samo pico.
5. Naročite gin in tonike.
Emina najljubša pijača ne bi mogla biti bolj britanska: obožuje gin in tonike . Če želite usmeriti svojega notranjega Watsona, naročite G&T, ko boste naslednjič zunaj s prijatelji oz prihranite denar in si ga naredite sami .
6. Jejte Nutello.
Hailey Maher
Kot ves svet, Emma je velik oboževalec Nutelle . Svoje praznovanje 18. rojstnega dne je začela celo z zajtrkom Nutelle in jagod. To se nam sliši kot čudovit rojstni zajtrk.
V bistvu se Emma ne zadržuje. Če želite jesti kot ona, jejte le tisto, kar imate radi, vendar to zmerno in poskrbite za zdravo ravnovesje. Tudi ona veliko dela in je certificiran inštruktor joge , zato je njeno brezhibno telo zagotovo plod tako gibanja kot prehrane.
