Torej, razmišljate o tetoviranju? Naj bo velika ali majhna, tatoo je velika (in trajna) obveznost. Marsikdo sploh ne pomisli, kakšen učinek bo imela tetovaža na njihovo telo, zato je uživanje prave hrane tako pomembno na dan črnila.
kako narediti zeleni čaj kot starbucks
Ali: EAT!
Ja, živci so grozni, preden se tetoviramo. Prejšnji večer se dobesedno počuti kot božični večer in ste preveč navdušeni, da bi spali, kaj šele jedli. Stvar je v tem, da bo vaše telo kmalu podvrženo blagim travmam. S tetovažo, ki telesu doda stres, morate biti pripravljeni in vzeti celoten obrok.
Ali: pijte veliko vode
Caroline Liu
Z ohranjanjem ravni tekočine se izognete dehidraciji, kar iskreno ni super za tetoviranje. Umetniki tetovaže potrjujejo, da pijete dovolj vode črnilo v vaše telo veliko lažje, zato je to vedno plus
Ali: Nekaj beljakovin
Maggie Gorman
Ne bojte se šunke na arašidovo maslo. Pomagalo vam bo zvišati raven energije , kar je super za to, kar bo vaše telo preživelo.
Ali: uživajte vitamin C
Marlee Goldman
Pred in po tetoviranju ne pozabite jesti hrane, ki vsebuje vitamin C, kot so brokoli, citrusi in ohrovt. Znano je, da vitamin C pomaga pri celjenje ran kar vam bo dolgoročno pomagalo pri vaši tetovaži.
Ne: uživajte alkohol, kavo in energijske pijače
Ne samo, da je neetično, ampak tudi tetoviranje, medtem ko je pod vpliv alkohola povzroči, da se vam kri redči, kar je za vas in tatoo umetnika velika skrb. Groba noč prej bo v vašem sistemu pustila tudi alkohol, zato se zavedajte, koliko zaužijete.
Tako kot alkohol tudi vnos kofeina in energijske pijače redčijo kri. Torej, preskočite jutranjo skodelico kave na dan, ko se tetovirate.
Ne: uživajte mlečne izdelke in sladkor
Phoebe Melnick
Tako mleko kot sladkor naj bi počasno celjenje ran v človeškem telesu. Vem, da je težko, vendar se odločite za oboje, da zagotovite boljši začetek zdravljenja.
Čeprav se tatoo na začetku zdi zastrašujoče, le predhodno pojejte celoten obrok, se dobro naspite in prejšnjo noč ne pijte teže v vinu. Vaš umetnik tatoo se vam bo zahvalil in vaše obdobje zdravljenja bo na koncu tako bolj gladko.
