Hitra hrana je morda primerna za vaš čas, ne pa tudi za vaše zdravje. Te restavracije kombinirajo visoko predelano hrano s tono kalorij, maščobami, natrijem, ogljikovimi hidrati in sladkorjem, da postanejo enostaven in poceni obrok.
Čeprav so v tem trenutku morda dobra, vas ta živila pozneje stanejo. Priporočamo, da preskočite vožnjo in pripravite nekaj hrane za vaše dolge vožnje z avtomobilom. Če pa se vam mudi ali se počutite leno, je tukaj 12 najbolj nezdravih izdelkov s hitro prehrano, ki jih nikakor ne smete naročiti.
kaj je najdražji sir na svetu
Arby's: Toasted Toat Sub - 1.000 kalorij
Arby's, so (najbolj kalorično) meso .
Bojangles ': večerja s tremi kosi (noga in dve stegni) - 1.470 kalorij
Večerja stegen in nog vas lahko stane roke in noge, zdravstveno vsaj.
Burger King: Triple Whopper - 1.160 kalorij
Samo ta hamburger vsebuje 1.160 kalorij - skoraj toliko kalorij kot dnevna priporočena količina. Ta nesramna količina kalorij vsebuje 75 g maščobe, 1050 mg natrija in dva celodnevna maščoba. Če že govorimo o maščobi, se, če jo želite imeti na telesu, vsekakor izogibajte tej hrani.
Carl’s Jr: dvojni hamburger za 6 dolarjev - 1.522 kalorij
To je približno 254 kalorij na dolar . Torej ne zelo dober posel.
Chick-Fil-A: Milkshake z ročno zavitimi piškoti in kremo - 660 kalorij
Še enkrat dokažem, da vam je bolje jesti več piščanca .
Dairy Queen: Velik mehurček za testo s čokoladnimi piškoti - 1.320 kalorij
Razen če ste prezimovanje za zimo s to metežem nikomur ni treba zaužiti toliko kalorij hkrati. Če resnično hrepenite, poskusite s sladico hummus, ki bo zadovoljil vse vaše potrebe po piškotkih.
In-N-Out: Double-Double s čebulo - 670 kalorij
Mogoče se samo drži en dvojnik ? Vemo, da je In-N-Out težko upreti.
KFC: piščančja pita - 790 kalorij
Ironično je, da je ta piščančja pita v KFC tista, ki vsebuje zelenjavo in ni ocvrta. Vendar je to še vedno najslabša stvar na jedilniku za vas. S 790 kalorij v njem in za dan vreden natrij , najbolje je, da kuhanje pite prepustite babici.
McDonald's: čokoladni trojni gost šejk (32oz) - 1.160 kalorij
To mora biti en gost šejk .
Moe’s Southwest Grill: The Homewrecker z zrezkom - 959 kalorij
S tremi glavnimi viri maščob (sir, kisla smetana in guacamole) in tremi glavnimi viri ogljikovih hidratov (tortilja, riž in fižol) ta 959 kalorij burrito je bolj uničevalec kot pa domobranec.
Panera: Italijanski kombinirani sendvič na Ciabatti - 1.000 kalorij
Ta sendvič združuje štiri vrste mesa, ki to naredijo klasična kalorija za kosilo , vsebnost maščob in natrija je visoko. Preskočite hitro hrano in si doma pripravite sendvič z ljubiteljem mesa. Krvni tlak in pas vam bodo hvaležni.
Pizza Hut: Meat Lover’s 6 ″ Personal Pan Pizza - 890 kalorij
Nauči se biti borec, ne ljubimca v Pizza Hut.
Popeye's: Shrimp Po 'Boy - 690 kalorij
Z dnevnimi solmi in poldnevnimi maščobami bi lahko bilo bolje, če preskočite sendvič in poskusite doma ta recept za kozice.
Sonic: Velik piškotek iz testa iz arašidovega masla Dream Master Blast - 2.300 kalorij
Najbolje je, da preprečite, da bi se ta sanjski moški pretvoril v resničnost. Ta pijača vsebuje več maščob kot 43 trakov popečene slanine, več kalorij kot 29 čokoladnih piškotov in več sladkorja kot 7 barov Snickers . Moj nasvet: pojejte trak slanine, bar Snickers in nekaj piškotov, namesto enega stresanja, ki povzroča diabetes.
Starbucks: Twenty Eggnog Latte - 630 kalorij
Čeprav je znano, da praznični čas prinaša nekaj kilogramov, se kombinacija jajčnega jajca in polnomastnega mleka resnično lahko sešteje. S 630 kalorij, 28 g maščob, 74 g ogljikovih hidratov in 68 g sladkorja , najbolje je, da to praznično pijačo izpustite v tej sezoni. Če se ne želite odreči počitniški tradiciji, se odločite za nemasno ali posneto mleko, s pomočjo katerega boste prihranili nekaj kalorij.
Podzemna železnica: Double Meatball Marinara - 860 kalorij
V tem primeru, dva za vas ni boljši od enega .
Taco Bell: XXL Stuft Burrito na žaru - 860 kalorij
S 2.200 mg natrija , ta burrito vam omogoča, da držite sol, vredno dneva, v samo eni roki. Hitra hrana je tako nezdrava, kot je, zato se ji za vsako ceno izogibajte tako, da jo postrežete z XXL.
Wendy’s: Dave’s Triple - 1.070 kalorij
Eno podjetje in dve množica, ampak three vsekakor ni zabava s tem 1.070 kaloričnim hamburgerjem. Če seveda ne pokličete bližajočega se srčnega napada zabave. Z dvodnevnimi transmaščobami je najbolje, da se odločite za samo eno pito, zavito v zeleno solato, ki se vam bo pozneje zahvalilo srce.
Whataburger: Burger Chop House Cheddar - 1.110 kalorij
Lahko bi sesekljali (pospravili) ta hamburger, kolikor želite, lahko še vedno nezdrava . Morda namesto tega preverite, kako pojesti obrok z manj kot 500 kalorijami na vseh vaših najljubših lokalih s hitro prehrano.
Beli grad: velik čokoladni napitek - 1.020 kalorij
Držite se burgerjev na Belem gradu, jih je (šokantno) manj kalorično kot šejki .