6 načinov, kako bi morali to poletje jesti zamrznjeno sadje

Poletje je sezona z nekaj največje hrane in lepo zreli plodovi niso nobena izjema. Za nekaj ur jih držite v zamrzovalniku ali vzemite veliko vrečko iz trgovine in dobili boste popolno poslastico, ki vas bo lahko ohladila v vročem poletnem dnevu.



zamrznjeno sadje

Gif z dovoljenjem giphy.com



ali je slabo jesti pomarančne lupine

Premaknite se čez sladoled in gelat, zamrznjeno sadje je novo, enostavno (zdravo) priljubljeno poletje.



1.Zamrznjena banana “Sladoled”

zamrznjeno sadje

Foto Nick Schmidt

To je verjetno moj najljubši način uživanja zamrznjenega sadja, ker je tako kremno in dekadentno, da je težko verjeti, da je v celoti narejeno iz banan, zaradi česar je tudi odlična veganska alternativa.



Ker imajo banane naravno veliko sladkorja, lahko v tem receptu uživate brez dodatkov. Če pa se počutite ustvarjalno, poskusite mešanici dodati žličko nesladkanega kakava v prahu, pest čokoladnih čipsov ali celo žlico kremastega arašidovega masla.

Duke vam lahko pove vse, kar morate vedeti bananin sladoled .

dva.Zamrznjeno grozdje

Fotografija iz dovoljenja veganweightwatchers.com



Tu je še eno čudo iz ene sestavine, ki mi je že leta najljubše. Za nekaj ur vrzite pest (ali več) grozdja v zamrzovalnik in na koncu boste dobili zdravo ledeno poslastico. Princeton ve, kaj piše v njihovem članku o številnih uporabah zamrznjenega grozdja.

Zamrzovanje grozdja sicer z okusom ne prinese veliko, ledena tekstura grozdja pa je popoln način za ohladitev v vročem poletnem dnevu. Pred zamrzovanjem obvezno umijte.

Spoznajte druge zamrznjene tekalne plasti, ki jih lahko s tem naredite doma vodnik za zamrznjeno poslastico .

najboljša kava za nakup v trgovini

3. Chloe’s Soft Serve Fruit Co.

zamrznjeno sadje

Foto Dannah Strauss

Če se ob pobožno vročem dnevu potikate po New Yorku, obkroženi s hordami poletnih turistov, ki zamašijo ulice, potem je to vaše mesto varno zavetje. Vse delo opravijo namesto vas.

Chloe's Soft Serve Fruit Co., ki se nahaja tik ob Union Squareu, ponuja domiselne kreacije zamrznjenega sadja, uganili ste! Njihove ledene kreacije poskrbijo za 'sladkarije', ljubeč do zdravja, z več kot petnajstimi okusi, vključno z banano, temno čokolado, ananasom in bučo.

koliko vročih malčkov naj popijem

Tako kot že tako dobro znani froyo, tudi bar za prelive ponuja stopljeno čokolado, marshmallow in stopljeno arašidovo maslo, da ustvarite osebne kreacije s slaščicami za vaše mehko sadno sadje. Prosto ponoreli s prelivi - zdravo zamrznjeno sadje vse to odpove, kajne?

Če nimate možnosti, da bi vstopili v mesto, imajo tudi palice z zamrznjenim sadjem, ki jih lahko najdete v supermarketih po vsem svetu. Obstajajo toliko razlogov zakaj bi morali jesti Chloe's Soft Serve Fruit.

Štiri.Sadne kocke

zamrznjeno sadje

Fotografija avtorja vanillaextract.me

V poletnih mesecih, ko preživimo več časa na vročem soncu, je bolj pomembno kot kdaj koli prej, da poskrbite, da bo vaše telo hidrirano. Verjetno ste že slišali za pravilo osem kozarcev na dan , in v tem je zagotovo nekaj resnice.

Če navadna voda tega preprosto ne stori namesto vas, bodo te sadne kocke zanimive za doseganje priporočenih ravni hidracije. Ne samo, da vaši pijači dodajo nekaj sadnega okusa, ampak so res čudoviti! In sadje ni edino, kar lahko daste v svoje kocke.

kako je bil izumljen kornet za sladoled

Se vam zdi fancy? Poskusite z dodajanjem mete in bazilike ali poskusite te inventivne kocke v soku .

5.Ice Pops

zamrznjeno sadje

Foto Rachel Labarre

Poskusite eksperimentirati z različnimi kombinacijami svojega najljubšega sadja in sadnih sokov. Za čisti, profesionalni rezultat poskusite investirati v komplet kalupov za led. Tukaj vstopi Vanderbilt. V osmih preprostih korakih vam pokažejo način, kako bombardirati zamrznjeno sadje.

6.Smutiji

zamrznjeno sadje

Foto Jocelyn Hsu

Čeprav navadno razmišljamo o napitkih iz svežega sadja, je zamrznjeno sadje pogosto hitrejši in bolj priročen način za pripravo tega zamrznjenega priboljška - še bolj stroškovno učinkovit.

Smutiji so idealna pot do tega ohladi se in vas napolnite to poletje. Pravzaprav si lahko celo omislite kaj narediti z ostanke sadja v hladilniku ali zamrzovalniku.

Vse skupaj naj to nor članek o poslasticah z zamrznjenim sadjem vas vodijo.

Priljubljene Objave