Vsak študent vam bo rekel, da je prvo leto lahko težko. Z novim okoljem, različnimi razredi in novim življenjskim slogom lahko stvari postanejo res neverjetne. Pomembno je, da ostanete pred krivuljo in se prepričate, da ste pripravljeni na vse, kar vam življenje pelje. Oglejte si te nasvete, ki sem se jih naučil, da vam pomagam preživeti prvo leto.
kako izdelujejo krompirjev čips
# 1: Organizirajte se
Ta je precej osnovna, a z njo je lahko enostavno odpovedati. Seveda je pomembno, da poskrbite, da imate urnik urejen, vendar je prav tako pomembno, da imate urejene naloge in osebni prostor.
Za organiziranje predavanj in nalog uporabljam planer. Na začetku semestra preidem vsak učni načrt in v roke vstavim roke. Za vsak razred uporabljam tudi drugačno barvo. To mi je pomagalo bolje upravljati svoj čas, tako da sem vedel, kaj je treba, kdaj in kateremu razredu je namenjen.
# 2: Ostanite pri nalogi
S tehnologijo, ki nenehno raste in se izboljšuje, vas je enostavno zamotiti. Telefon vklopite tiho ali vibrirajte in začnite si ustvarjati navado, da ga ne gledate, dokler ne dokončate časa, ki ste ga namenili določeni nalogi. Obstajajo odlične aplikacije in razširitve za Google Chrome, ki vam pomagajo obdržati opravilo, kot je Prosti čas in StayFocusd .
# 3: Ne pretiravajte se
Ena ključnih strategij za to je začeti zgodaj. Medtem ko je ohranjanje naloge pomembno, obstaja tudi točka, pri kateri naredite več škode kot koristi. Najraje delam na nalogi 50 minut, nato naredim 20-minutni odmor, da se moj um sprosti, preden spet začnem cikel. Tega sem se naučil v srednji šoli in mi je pomagalo, da sem bil bolj zbran kot poskušanje delati nalogo brez odmorov. Lahko celo izboljša vaše delo tako, da si malo oddahne in nato ponovno pregleda gradivo.
# 4: Pogovorite se s svojimi profesorji
V prvem letniku nisem nikoli govoril s svojimi profesorji, razen če bi moral. V drugem semestru sem spoznal, kako pomembno je z njimi vzpostaviti povezavo, še posebej, če so na vašem želenem poklicnem področju. Ponudijo vam lahko veliko koristnih informacij in vam bodo v pomoč tudi, če potrebujete priporočila za zaposlitev ali štipendije. Mogoče je sprva zastrašujoče, toda ko boste govorili z več profesorji ali celo samo večkrat, bo to lažje.
# 5: Ne bojte se vprašati za pomoč
Ko gre za to, je najverjetneje kdo drug, ki se sprašuje isto, kar ste vi - preprosto se bojijo vprašati. Življenje je učenje. Večina ljudi vas ne bo obsojala samo zato, ker potrebujete pomoč. Navsezadnje gre za izboljšanje samega sebe.
# 6: Raziščite
Velik del fakultete se uči novih informacij in spoznava nove ljudi. Prav tako je pravi čas za iskanje novih zanimanj in hobijev. Oglejte si novo organizacijo, ki se vam zdi zanimiva, ali pa se udeležite tečaja, ki si ga sami nikoli niste pričakovali. Možno je, da boste na teh mestih našli informacije, ki vam bodo pomagale pri glavnem ali se celo spremenile v mladoletnika. Vzemite si nekaj časa za raziskovanje mesta okoli sebe. Morda boste našli svojo novo najljubšo restavracijo ali študijsko mesto.
# 7: Vzemite si čas zase
Če poskusite preživeti prvo leto, vas veliko vzame. Seveda so vaše študije pomembne, vendar ne morete uspeti, če se ne počutite najbolje. Rad vzamem en dan iz tedna, ko ne delam nalog, razen če je to nujno potrebno. Vzemite si ta čas za binge gledanje Netflixa, branje nešolske knjige ali kaj zanimivega. Karkoli že je, samo poskrbite, da bo brez stresa in da boste uživali.
# 8: Ne preskočite spanja
Študentje so narejeni kot neprespani zombiji, ki živijo od kave in energijskih pijač, vendar ni nujno, da je tako. Sem mladinec in nikoli nisem potegnil noči, tudi ko sem si vzel 18 ur. To je bilo mogoče le z načrtovanjem in razmišljanjem vnaprej. Po podatkih Univerze v Gruziji , študentje potrebujejo 6-10 ur spanja, odvisno od vaših osebnih potreb. Če se počutite dodatno utrujeni, poskusite spati uro prej kot običajno in preverite, kako se počutite.
Ne pozabite: izgubljenega spanca ne morete nadoknaditi, zato bo oblikovanje rutine pomagalo izboljšati vaše zdravje, razpoloženje in ocene.
# 9: Bodite pozorni na vire
Hej, študentje UNT, ste vedeli, da imamo sobo za meditacijo? Odpravite se v četrto nadstropje Unije, da se sprostite in sprostite. To je odličen način za zmanjšanje stresa med razredi. Preveri vse vire UNT lahko ponudi.
V vseh kampusih je na voljo širok nabor virov, kot so laboratoriji za pisanje, svetovalne službe in nastanitve za invalide. Vse to so odlični načini, kako povečati svoj uspeh na fakulteti in preživeti prvo leto. Če niste prepričani, kateri viri so vam na voljo, obiščite spletno mesto svojega kampusa ali vprašajte nekoga, kje lahko najdete te informacije.
kaj je abv millerja lite
# 10: Ne pozabite biti sami
Na fakultete je veliko različnih vplivov. Čeprav se bodo določeni vidiki glede vas spremenili, ne delajte tega samo zato, da bi se prilegali. Pomembno je, da ste takšni, kot si želite, in ne to, kar kdo drug želi. Bodite prepričani, kdo ste, in se zabavajte.
