Znanstveni razlog, zakaj se juha iz piščančjih rezancev počuti bolje

Najhuje je zboleti, vendar se mu skoraj ni mogoče izogniti. In kot študentje nimamo časa sedeti doma, se potiti in se popraviti. Tudi obisk zdravnika je lahko res drag in dolgotrajen, zato je nekako neumno, če se prehladite. Na srečo obstajajo rešitve poleg zdravil, med katerimi je ena juha iz piščančjih rezancev.



Ko sem bila mlajša, je mama vedno skrbela, da sem imel veliko tekočine, ko sem se boril proti prehladu in piščančja juha z rezanci je bila ena od teh tekočin. Izkazalo se je, da je bila na nečem. Obstaja več znanstvenih razlogov, zakaj vam lahko juha iz piščančjih rezancev pomaga, da se počutite bolje.



Najboljši način za razumevanje različnih koristi juhe iz piščančjih rezancev je, če jo razdelimo na juho, zelenjavo, piščanca in rezance. Po navedbah Medicinskega centra Univerze v Pittsburgu vsak del juhe daje različne prednosti.



The juha vsebuje vitamine, minerale in nekaj zdravih maščob. Zagotavlja tudi hidracijo, toplota iz njega pa lahko pomaga pri čiščenju nosnih poti. Korenje, zelena in čebula zagotavljajo antioksidante in vitamine A in C, ki dokazano krepijo imunski sistem in pomagajo preprečevati viruse.

koliko kalorij pokuriš pri študiju

Piščanec sam zagotavlja beljakovine, ki prav tako podpirajo imunski sistem in vam lahko pomagajo, da se hitreje počutite bolje, rezanci pa poskrbijo ogljikovi hidrati , ki vam pomagajo, da se počutite siti . Ne morem si zamisliti nič hujšega kot prehlad in občutek lakote.



Izkazalo se je, da je imela mama prav, da nam je dala juho iz piščančjih rezancev, ampak ali se je mama kdaj zmotila? Naslednjič, ko začutite mraz, si ogrejte skledo. Večina kolidžnih jedilnic ima vsak dan vsaj eno možnost juhe in večina juh vsebuje sestavine juhe iz piščančjih rezancev, ki vam pomagajo v boju proti prehladu. Tudi če ne gre za domače stvari iz vašega otroštva, bodo vseeno koristile.

Priljubljene Objave