Starbucks spravite iz posla s to zdravo umazano Chai Latte

Če se počutim domišljijsko, je moja zjutraj popravilo kofeina umazana chai latte, to je chai latte z dodanim posnetkom expressa. Všeč mi je okus začinjenega cimeta in penastega mleka, vendar nisem ljubitelj velikega števila sladkorjev. Nedavne raziskave so me privedle do tega, da ima Grande Starbucks Chai Latte 42 g sladkorja! Ne hvala. Kot rečeno, ko vam življenje da preveč sladkorja, poiščite zdravo alternativo, kajne? In tako se je začelo iskanje zdrave umazane chai latte.



Dejstva

pivo, čaj

Abigail Shipps



Pijače Starbucks so sicer res dobrega okusa, a ko sem poiskala prehranska dejstva svoje najljubše pijače, sem bila razočarana. Samo ena pijača vsebuje veliko sladkorja, kar zjutraj ni najboljše za vaše telo. Predelani sladkor je vir prazne kalorije , ki so kalorije, ki nimajo nobene hranilne vrednosti. Poleg tega, če imate veliko sladkorja zjutraj, se kasneje zruši sladkor, kar ni najboljše za vaš dan.



zdrava prehrana v novem orleansu

Alternativa

pivo, kava, čaj, slanina

Abigail Shipps

Po naključju sem naletel na zdravo alternativo svoji umazani chai latte. Nakupoval sem v Sprouts in med brskanjem po oddelku za mleko so moje oči pristale na majhni škatli z okusom chai Rebel Kitchen Mylk . Raje imam kokosovo mleko kot navadno mleko (ocenite me, če želite), zato je bila ta ugotovitev koristna. Kokosovo mleko IN čaj latte lahko dobim z eno škatlo!



pivo, kava, čaj, ale

Abigail Shipps

jajce in sir iz svinjine v moji bližini

Kot dodaten bonus so vse sestavine organske in preproste - mleko je narejeno iz ekološkega kokosovega mleka in organskih začimb. Poleg tega ima celotna škatla mila v nasprotju z zajetnimi 42 g sladkorja v Grand Starbucksu Chai Latte le 25 g naravni sladkor , spodnji recept pa vsebuje le približno 12 g! Evo, kako sem z mojim odkritjem mleka sestavil svojo zdravo alternativo Starbucksovemu umazanemu chai latteju:

Zdrava umazana Chai Latte

  • Čas priprave:1 min
  • Čas kuhanja:0
  • Skupni čas:1 min
  • Obroki:1.
  • Enostavno

    Sestavine

  • 1 skodelica kave
  • 1 škatla Rebel Kitchen Kokosovo mlečno pijačo Chai
kava, čaj, mleko

Abigail Shipps



  • Korak 1

    Naredite ali kupite 1 skodelico kave.

    kava, mleko, čaj, krompir

    Abigail Shipps

  • 2. korak

    Stresite kokosovo mleko.

    kava, espresso, čaj, črna kava

    Abigail Shipps

  • 3. korak

    V kavo vlijemo približno polovico kokosovega mleka.

    čokolada, kava, mleko, omaka, vroča čokolada, espresso, smetana, omaka

    Abigail Shipps

    dobre stvari na obraz
  • 4. korak

    Premešajte in uživajte!

    čokolada, mleko, smetana, led, kava

    Abigail Shipps

Priljubljene Objave