Verjamem, da večina ljudi obožuje ali sovraži okus mete. Sem eden izmed teh ljudi. Poprove mete in čokolada iz mete so sladke, a začinjene poslastice, ki jih posamezniki uživajo, vendar se mi ta dva okusa preprosto ne ujemata.
Veliko prepričljivega mi je bilo, da sem celo poskusil čaj iz poprove mete. Seveda sem slišala, da je zdrav, toda zeleni čaj je zdrava muha, ki ga pravzaprav ljubim. Šele ko sem zagledal sestro, kako srka skodelico poprove mete in komentira, kako to pomagala zmanjšati napenjanje, da me je zanimalo.
ali je dobro jesti pomarančne lupine
Rehmat Babbar
To je bilo novo dejstvo, za čaj še nisem slišal. Ali ne bi bilo super, če bi imeli do konca dneva po velikem obroku še raven trebuh? Pripravljen sem karkoli poskusiti.
Prvi poskus ni bil prijeten, saj mi močan okus res ni bil všeč, a se je po prvi skodelici precej izboljšal in se počutil odlično. Bila sem osvežena, zdrava in manj napihnjena. Sumljivo, da sem si to predstavljal, sem dejansko preučil prednosti čaja iz poprove mete in bil presenečen, ko sem našel toliko člankov, ki so naštevali številne prednosti.
Prednosti za želodec
Rehmat Babbar
kakca prihaja od tam, ki je nekako vroča
Poprova meta je odlična za pomiritev želodca vsebuje metanol . Pomaga pri lajšanju sindroma razdražljivega črevesja, slabosti, bolečin v trebuhu, driske in zaprtja. Uporablja se tudi za reševanje prebavnih težav, pomaga pri opeklinah srca, bruhanju in razdraženih želodcih .
Še pomembneje za m e dokazano blaži plin in napenjanje. Po mnenju Maryland Medical Center je to zato pomaga sprostiti želodčne mišice , kar omogoča lažji prebavni plin.
Brez kofeina
Rehmat Babbar
kako ugotoviti, kaj jesti
Čaj iz poprove mete je zeliščni čaj, zato je popolnoma brez kofeina. To pomeni, da vam lahko koristi kadar koli podnevi, tudi skodelica pred spanjem, da se boste lažje pomirili.
Čaj iz poprove mete je pakiran kalcij, vitamin B in kalij ki so hranila, ki izboljšujejo vaš imunski sistem. To pomaga lajšati simptome prehlada ali gripe, zaradi česar se hitro počutite bolje. Z redčenjem sluzi lahko zmanjša tudi zastoje in lajša kašelj.Zmanjšan stres in tesnoba
Rehmat Babbar
Omenjeni metanol deluje kot relaksant in pomirja tudi preostali del telesa zmanjšati stres in tesnobo. Ni čudno, da sem se počutil neverjetno.
Izboljša koncentracijo
Rehmat Babbar
Kul, osvežujoč okus poprove mete pomaga ljudem, da ostanejo pozorni in bolj osredotočeni. Rečeno naj bi povečalo tudi vašo mentalno zmogljivost.
Ustavi slab dih
Rehmat Babbar
koliko je 1 porcija sadja
Kot ste verjetno že imeli izkušnje z bonboni iz poprove mete ali nečim, kar imenujemo dihalne mete, lahko tudi čaj iz poprove mete pomaga lajšati zadah.
Sliši se kot čudežni čaj? Vsekakor lahko rečem, da sem zasvojen. To je postalo rutinski zagon osvežitve, zaradi katerega sem žarel in manj napihnjen. Torej boste morda naslednjič, ko se boste odpravili v službo ali šolo, namesto tega kupili čaj iz poprove mete. Kdo se ne more strinjati, da zaradi teh čajev čaj zveni kot popolno zdravilo, ki ga trenutno potrebujete za vse.
