Za vse ljubitelje jeseni je sezona bučnih obližev takoj za vogalom. Verjetno razmišljate, rezanje buč je takšen udarec, kaj pa naj naredim z množičnimi količinami ostankov semen? No, malo ste vedeli, da bi bil izmet semen buč absolutni zločin. Torej, ni se treba bati ... Našel sem rešitev.
kakšno mleko ima starbucks
Rachel Rosenstein
1. možnost
Po močnem dnevu, ko izberete popolno bučo, boste morda začutili potrebo po slanem prigrizku. Prvo naročilo podjetja so pražena bučna semena. Odstranite ves ročni nakit, ker bodo stvari kmalu postale neurejene.
Najprej iz buče zajemamo semena, jih speremo s hladno vodo in jih položimo na pladenj s pergamentnim papirjem. Potresemo s soljo, poprom in malo paprike ter jih pražimo v pečici do 375 ° F, dokler ne postanejo zlato rjave in hrustljave. Popolna popolnost.
2. možnost
Če zdaj niste ljubitelj praženja in so vam v mislih sladki prigrizki, je ta možnost kot nalašč za vas. Semena pripravite na enak način, a namesto da jih položite na pladenj za list, jih položite v majhen lonec z rjavim sladkorjem, cimetom, javorjevim sirupom in soljo. Semena neprestano mešajte, da se vse sestavine povežejo, in ko začne zmes mehurčati, ogenj utišajte. Semena enakomerno razporedite po pladnju, obloženem s pergamentnim papirjem, in jih postavite v pečico, da se sladkarije strdijo.
3. možnost
Kaj če ste razpoloženi za slano IN sladko? Imamo še tretjo možnost. Trail mix je odličen način za vključitev praženih bučnih semen in ima tudi majhen sladek element. Semena zmešajte z M&M, čokoladnimi čipsi, valjanim ovesom in vsem, kar ste si kdaj zamislili.
kako ugotoviti razliko med bučkami in kumaro
4. možnost
Bučna semena so odličen dodatek kateremu koli receptu za solato, ki ga imate tudi vi. Ta zdrava alternativa krutonom je glavni dejavnik krčenja in nenavaden ugriz. Moja najljubša solata, s katero se pari semena, je moja klasična jesenska solata, ki vsebuje jabolka, orehe in kozji sir.
5. možnost
kaj naročiti v kitajski restavraciji
Noro na piškote? Ta semena lahko lepo vključite v žvečilni piškotek s čokoladnimi čipsi, cimetom in medom. Odlična sladica je prišla domov po brutalnem delovnem dnevu ali napornem dnevu v šoli.
Foto Univerza Spoon