5 preprostih receptov za kosilo za zlomljene študente

Ko sem se prvič preselil v stanovanje, nisem imel pojma, kako naj kuham preproste recepte in jedi. Po ogledu več youtube videoposnetkov in branju neštetih člankov lahko rečem, da so se moje kuharske sposobnosti izboljšale. Za tiste, ki ste se naveličali jesti instant ramen in juhe v pločevinkah, preizkusite teh pet receptov! Tu je mojih najboljših '5 receptov za enostavno kosilo za zlomljene študente'



Sendvič s sirom na žaru

  • Čas priprave:5 minut
  • Čas kuhanja:6 minut
  • Skupni čas:11 min
  • Obroki:1.
  • Enostavno

    Sestavine

  • 1/2 žlice masla
  • 2 rezini sira
  • Zelišča Peteršilj bazilika začimbe rožmarina
maslo, med, torta, pecivo, sendvič s sirom na žaru, sladko, toast, kruh

Christin Urso



  • Korak 1

    Na dve rezini kruha namažite 1/2 žlici masla



  • 2. korak

    Na vsako stran položite po eno rezino sira

  • 3. korak

    Na vsako stran enakomerno potresemo peteršilj, baziliko, rožmarin in druge začimbe



  • 4. korak

    Sendvič skuhamo na ponvi na zmernem ognju

  • 5. korak

    Vsako stran segrevajte približno 3 minute, dokler se sir ne stopi. Postrezite!

Fettucine alfredo

  • Čas priprave:1 min
  • Čas kuhanja:15 min
  • Skupni čas:16 min
  • Obroki:dva
  • Enostavno

    Sestavine

  • vode
  • rezanci v škatlah
  • maslo
  • alfredo omaka bertolli česnova testenina omaka
  • okrasi
riž, mleko, žita

Hannah Giardina



enostavne stvari, ki jih lahko prinesete v potluck
  • Korak 1

    Vzemite lonec in ga napolnite z vodo za 1/3

  • 2. korak

    Počakajte, da zavre na zmernem ognju

  • 3. korak

    Dodajte rezance in mešajte, dokler rezanci ne postanejo mehki in žvečilni

  • 4. korak

    Na zmernem ognju v ločeni ponvi stopite maslo

  • 5. korak

    Dodajte omako alfredo (jaz uporabljam omako iz testenin iz česnovega česna Bertolli) in premešajte

  • 6. korak

    Ko je kremasto in vroče, ga zmešajte z rezanci in po potrebi dodajte okraske

Jagodna solata Caprese

  • Čas priprave:10 min
  • Čas kuhanja:0
  • Skupni čas:10 min
  • Obroki:1.
  • Enostavno

    Sestavine

  • sesekljane jagode
  • sesekljana špinača
  • sesekljan paradižnik
  • zelišča bazilike kovnice
  • sir
jagoda, paradižnik, poper, solata, zelenjava

Sofia Gonzalez

  • Korak 1

    Sesekljajte jagode, špinačo, paradižnik in zelišča (kot so bazilika, meta)

  • 2. korak

    V posodo položite zelišča in sir

  • 3. korak

    Dodajte 2-3 žličke balzamičnega kisa, soli in kisa

  • 4. korak

    V celoti premešajte in postrezite

4. Piščančji tacos

Piščančji tacos

  • Čas priprave:5 minut
  • Čas kuhanja:5 minut
  • Skupni čas:10 min
  • Obroki:1.
  • Enostavno

    Sestavine

  • 1-2 tortilje
  • razrezana solata / zelje
  • korenje
  • čebula
  • piščanec na žaru
  • jalapenos
  • apno
  • taco omaka Old El Paso
piščanec, ribe, tacos

Tiffany Meh

zakaj moji prsti dišijo po česnu
  • Korak 1

    Tortiljo segrejte na zmernem ognju z oljčnim oljem in pustite, da se ogreje nekaj minut

  • 2. korak

    Tortiljo obračajte, dokler ne začne bolj rumeneti. Nato ga dajte na krožnik.

    kako narediti ledeni zeleni čaj kot starbucks
  • 3. korak

    Tortilji dodajte razrezano solato / zelje, korenje in čebulo

  • 4. korak

    Dodam rezine piščanca (običajno kupim pečene piščance pri Safewayu in to uporabim)

  • 5. korak

    Okrasite z jalapenosom, limetami in taco omako (uporabljam omako 'Old El Paso')

Sirna omleta

  • Čas priprave:1 min
  • Čas kuhanja:5 minut
  • Skupni čas:6 minut
  • Obroki:1.
  • Enostavno

    Sestavine

  • Sol
  • Poper
  • Jajca
  • Maslo
  • Raztrgan sir
  • Mesna šunka
  • Sesekljana čebula
peteršilj, špinača, jajce, umešana, omleta, omleta

Josi Miller

  • Korak 1

    V posodo stepemo sol, poper in jajca, dokler se ne zmešajo

  • 2. korak

    Ko dodamo maslo, ga vlijemo na srednje ogreto ponev

  • 3. korak

    Z ponev obrnite jajca in jih obrnite

  • 4. korak

    Ko jajca nehajo teči, jim dodajte razrezane koščke sira in mesa

  • 5. korak

    Po želji ta osnovni obrok dopolnjujejo okraski, kot je sesekljana čebula!

Če so ti recepti preveč enostavni in se želite naučiti zahtevnejšega recepta, si oglejte članek, ki ga je napisal kolega pisatelj Spoon !: https://spoonuniversity.com/recipe/an-easy-one-pan-dish-rosemary- limono-piščanec

Priljubljene Objave