'Kaj se je zgodilo sinoči?' To vprašanje si zastavite po tem, ko se zbudite ob košu za smeti z manjkajočo osebno izkaznico in mrtvim telefonom. Ali pa ste to prejeli s sporočilom najboljše prijateljice, potem ko se je zbudila v naključni fantovski sobi. Ali morda vi, ki v knjižnici ogovarjate nore norčije, ki so jih njihovi prijatelji počeli pijani.
Ne glede na to ste kot študent verjetno že slišali za izpad električne energije ali ste ga tudi sami že doživeli. Kaj pa je zatemnitev in zakaj toliko mladih odraslih tako pogosto zatemni?
Kaj pravzaprav je zatemnitev?
An alkoholna izpad je opredeljena kot 'anterogradna amnezija, ki jo imajo alkoholiki med epizodami pitja, tudi če ni popolnoma vinjena, kaže na zgodnjo, a še vedno reverzibilno poškodbo možganov.'Ali z enostavnejšimi besedami, ko pijete in začnete pozabljati, kaj se zgodi v pijanem stanju. Obstajajo različne stopnje zatemnitve, pri katerih se oseba lahko spomni le nekaterih ali nobenega dogodka, ki se je zgodil v pijanem stanju.
„Včasih se mi zdi, da se spomnim cele noči, potem pa mi eden od prijateljev pošlje fotografijo, na kateri delam nekaj [neprijetno],“ pravi [izključeno ime], in me sprašuje, „katere druge neumnosti sem počel narediti tisto noč? ' Grozljivo je pomisliti, da na določene dogodke nimate spomina. Ampak vseeno zasenčim morda vsak drugi vikend. '
Kultura izpada je epidemija.
Glede na študijo, ki jo je izvedel American College Health Association približno 30 odstotkov študentov izpolnjuje merila za diagnozo zlorabe alkohola. Dodatno študij so pokazali, da je 72 odstotkov Američanov v življenju poročalo o tem, da so pogosto uživali alkohol, običajno med 18. in 24. letom starosti.Težko je oporekati, da je popivanje in zatemnitev tako močno prisotno v univerzitetnih kampusih po državi. Toda zakaj se prav toliko študentov odloči piti do take mere?
Kulturo zatemnitve lahko pripišemo miselnosti 'trdo delaj, igraj težje'.
»Mislim, da je to povezano s pritiski, ki jih prinaša študent. Mislim, lahko se v četrtek zvečer na izpitu nabiram v knjižnici sedem ur, toda prva stvar, ki jo želim narediti v petek po izpitu, je zatemnitev. To je način nagrajevanja za vso trdo delo, ki sem ga opravil ves teden, «razloži druga študentka.
In morda je to res. Mladi odrasli, še posebej študentje, so eden najbolj obremenjenih demografskih skupin. Pravzaprav The Letna raziskava ameriškega brucoša iz leta 2012 poroča, da je 30% študentov poročalo, da se pogosto počutijo preobremenjeni.
Študentje se danes, tako stresni in neprespani, ukvarjajo s prekomernim pitjem, da se po stresnem tednu sprostijo. To je neskončen cikel, trdo igranje, težja miselnost, v katero se toliko študentov zajeta.
Črnilo je postalo izgovor za slabo odločanje.
»Včasih, ko med pitjem naredim kaj neumnega, preprosto rečem, da sem zatemnjen. In čarobno mi vsi odpustijo. Ne bi smelo biti tako, ampak je, «mi je rekel študent. Zatemnitev ne samo, da postane družbena norma, temveč se uporablja kot izgovor za slabo odločanje.
Pomislimo tako, ne morete biti odgovorni za stvari, ki se jih ne morete spomniti. Prav? Čeprav to ni nujno tako, mnogi študentje ugotovijo, da so bile odločitve, medtem ko so bile zatemnjene, zabavne, slabe.
»Seveda [mislim, da je zatemnitev slaba], vendar v resnici ne vidim nič narobe z [zatemnitvijo]. To je nekaj, kar vsi počnejo, na primer 'oh, bila je tako črna, da je izginila v svoji brucošnici, misleč, da je še vedno njena', kar naredi zabavne zgodbe. A vidim, kako zna biti problematično, «je komentiral drugi študent.
Torej, kaj lahko storiš?
Začnite pogovore v kampusu o kampusu. Spregovorite o razširjenosti popivanja v kampusu vaše fakultete. Ne samo to, ampak imate možnost, da kljubujete tej strupeni kulturi, če se odločite za odgovorno pitje. Vodi z zgledom.Ena najpomembnejših stvari med pitjem alkohola je hitrost. V resnici je to lažje reči kot narediti. A ne pozabite, maraton ni sprint. Izmenjujte alkoholne in brezalkoholne pijače, da boste hidrirani in BAC nizek. (#SpoonTip: Ta nosljivi monitor za alkohol v krvi bo sramotil vaš FitBit.)
Vsa imena so odstranjena, da se zaščiti anonimnost študentov, ki so prispevali k temu članku.
